足球考试的注意事项

首先，不要怕累和苦，对于一个足球初学者来讲， 第 一是要完全的掌握球性，你可以从起球开始，（将球后拉，当球到达脚背时，迅速勾起脚尖，使球往自身的方向谈起，挺简单的，基本上一学就会）。
起球学会了，就开始学脚背停球吧（脚背停球是建立在起球的基础上的，将球后拉后球，当球到达脚背时，脚部适当紧张，让球停在脚背上不动，这个要反复练习，欲速则不达，一定要慢慢练）！！
之后是颠球，熟悉球性的好方法，这个可以看看网上的教程。

足球练习的方法

还应正确把握体能训练对官兵情绪和心理的影3响。内容简单、方法单调易使官兵产生枯燥烦感，易挫伤积极性，不利于树立训练的自信心。反之，体能训练成绩的不断进步则能极大的鼓舞练兵的积极性，同时对培养襟怀坦白自信心增加起到作用。其实..体能训练是要天天维持的!!多打增加经验才是真的!!还有场上的战术与战略的运用...斗志的提升跟自身潜能激发!!这些你有做到吗!?每种选手的特质特性不同...还要参考你的身形还有体格的优势...对节奏的感觉!!因为每人不同所以针对的练习也会不同!

足球运动的好处

一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成

经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

二、有利于增强体质、促进健康

足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。

足球练习的技巧

一.颠球
颠球是一个球员熟悉球性较好的方法。
动作要领：1、颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；2、颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；3、脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；
二.带球
三. 停球

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