首页 betway365客服 最新资讯 热门问答

足球

18601716646 免费试听 在线客服

您的位置: app必威体育 > 足球培训资讯 > 为什么我变向过人的时候,老是被别人断【上海】

为什么我变向过人的时候,老是被别人断【上海】

来源:教育联展网 | 发布时间: | 编辑:佚名


变向过人就3步,

1拉近距离,

2错开身位,

3加速冲刺,

球运的低幅度小变向就快,拍球的时候不限步数,可以啪一下球走几步,也可以拍着球跳来跳去这样可以很容易错开身位,**的加速冲刺方向就是防守人的前脚侧,

如果喜欢某个动作就找朋友1v1反复的做,动作做得次数多的就自然快了,

当动作纯熟的时候就要计算步伐和阅读对手,就是猜对手会怎么防然后果断杀死他,

拉近距离,错开身位,脚一蹬地噌的一下就.......你懂得、然后说一下你的问题吧,一你运球慢,幅度大,球运的高,二你动作单纯,容易被防守猜到,又低又快的左右左右,左左右右,让人防不胜防,猜不胜猜,谁还能断你。


2)

如果你认为你的运球功夫可以的话呢,过人就不是问题。先要练到左右手对球的感觉都一样 也就是都可以运球, 面对防守人时,利用自己的身体护住球。

保证球不会丢事前提,然后左右变向(可以利用胯下运球),肩膀要有抖动(晃动的动作,就是假动作)等到对方中心有偏移的时候马上加速。 你要是向右过,就要先迈左脚,反之是右脚。


小飞人篮球俱乐部是以青少年篮球培训为主的专业篮球夏令营,针对7-15岁青少年,一直专注于篮球夏令营招生服务的专业服务团队。提供上海顶好的篮球夏令营—徐汇小孩篮球培训|普陀小孩篮球培训|长宁小孩篮球培训|杨浦小孩篮球培训|卢湾小孩篮球培训|黄浦小孩篮球培训|浦东新区小孩篮球培训|奉贤小孩篮球培训|闵行小孩篮球培训|松江小孩篮球培训|静安小孩篮球培训|虹口小孩篮球培训|宝山小孩篮球培训


热门机构推荐
足球

免费体验课开班倒计时

11: 41: 09

稍后会有专业老师给您回电,请保持电话畅通

咨询电话:18601716646

本周热门资讯

推荐课程

查看更多 ››
全国分站 热门机构

北京足球培训 上海足球培训 广州足球培训 深圳足球培训 杭州足球培训 苏州足球培训 南京足球培训 天津足球培训 佛山足球培训 南宁足球培训 长沙足球培训 重庆足球培训 太原足球培训 青岛足球培训 宁波足球培训 郑州足球培训 西安足球培训 厦门足球培训 武汉足球培训 成都足球培训 无锡足球培训 济南足球培训 昆明足球培训 贵阳足球培训 扬州足球培训 徐州足球培训 珠海足球培训 合肥足球培训 长春足球培训

万国体育赛尔青少年足球苏州成长体育培训

申请试听名额

已有10254人申请免费试听

01电话咨询 | 18601716646

QQ:3659129182
加盟合作:0755-83654572

今日已有25人申请,本月限额500

Baidu
map