皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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形体礼仪学什么？
学习身体礼仪，塑造完美曲线，纠正不良姿势。仔细雕刻身体的每个部位，比如改善双下巴和颈部线条，消除包子脸，迅速减少肩膀和背部多余的脂肪。简言之，就是从胖到瘦，从放松到坚定，使身体的每一个部位都能回到原来的位置，取而代之，使身体拥有健康美丽的体态、挺拔的体态和优雅的气质。
形象礼仪课程
孩子从小开始学形体礼仪有什么用？
体育锻炼内容丰富，形式多样，穿插着孩子们喜爱的游戏，可以激发孩子们的兴趣爱好，激发孩子们的求知欲。对身体锻炼有强烈兴趣的孩子会积极投入并努力追求。儿童体育锻炼的实践使我们感到，儿童对动作的掌握是准确、规范、集中、专注、主动、灵活、自觉、创造性和想象力的。他们问了很多问题：老师，这是什么动作？老师，我长大后能当解放军吗？老师，我想这样做，好吗？老师立即表扬并采纳了他的行动，这启发了孩子们的求知欲。
舒适整洁的学习环境
礼仪培训都有哪些内容？
学校的日常礼仪培训课程主要针对身体矫正和姿势调整，包括：站、坐、走、卧、蹲等行为。站立锻炼胸部，腹部挺直，双臂自然下垂，脚跟并拢，双手并拢放在腹部前部；坐姿锻炼，坐姿稳重，胸腰微微收缩，双手不要放在臀部、大腿之间；运动前后迈步或交叉，并稍微向前移动；优雅蹲姿的基本要素是：前脚、后脚、双腿蹲下、前脚着地、腿垂直于地、脚跟向上、脚掌着地、臀部向下；卧位练习展开，双脚水平，然后慢慢躺下。
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