青岛塑造阳光心态培训

职工的心，企业的根，企业既是一个大家庭，又是生产经营单位。员工既是企业生产经营的主体和客体，又是企业利润创造者和企业利润的获得者。员工的心态出了问题，必然会导致不好的结果，当我们看到结果不好是因为行为出了差错，而要改变员工的行为，必须先从改变心态开始！因为“心态决定一切”，心态改变了，一切都随之而变！本课程让员工们从思想深处塑造阳光心态，拥有快乐职场，为企业打造一支敬业踏实，自动自发，没有借口的优秀团队，真正做到从优秀到卓越！

1、了解阳光心态是职业素养的具体表现形式之一，是职业成功的第一要素

2、掌握“七彩阳光心”——走向成功的七大阳光心态，建立积极向上的人生观

3、塑造员工阳光心态，引导员工改变态度，提升员工对待问题处理问题的能力

4、引导员工统一思维、统一价值观，塑造阳光团队，提升员工职业化素养

5、保持感恩之心回馈公司，围绕企业经营目标设定个人目标，达成合作共赢。

第一讲：：心态决定人生成败

一、为何要建立和谐社会

二、关于心态的三种体验

三、职业和人生成功的黄金心态模型

第二讲：阳光心态——快乐工作

一、改变不了事情，就改变态度

二、发现美好，乐观豁达

三、活在当下，快乐每一天

四、只看自己拥有的，不看自己没有的

五、酸甜苦辣才是真正的人生

六、和谐平衡、多元成功

七、删除不必要的烦恼

第三讲：积极心态

一、成就你人生的十大积极心态

二、毁坏你人生的十大消极心态

三、不要说“我办不到”——积极与消极语态对照

四、正确处理好三件事

五、积极行动，拒绝拖延

六、笑对挫折和磨难

七、向自己积极地提问

八、失去太阳，拥抱星星

第四讲：认知压力

●压力无处不在

●什么是压力

●压力产生的原因

●压力辨析：压力——工作效能图

●压力过大的危害

●压力的影响因素

第五讲：如何管理压力

●压力自我诊断

●压力管理的方法

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作为新入职的员工，很高兴能参加这次培训。刚出社会其实还是有点不安的，但听完这节课，我知道了怎么调整自己的心态。用阳光心态享受当下的生活，在生活中要找准位置，正确摆正自己；把握现在，享受生命过程；懂得感恩，看淡得失，宽容的面对身边的朋友与亲人；降低超出自己能力的欲望，用心的提高自己的能力；找准自己在工作中的位置，拼尽全力奋力一搏，始终保持一颗阳光的心态，相信自己迟早会成功！