成都企业阳光心态培训

同时越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等；这一方面是新员工在陌生的环境下工作不适应，与理想相距太大，没有做好职场人的准备，另一方面是在激烈的竞争和过重的压力面前，因为没有建立正确职场心态观，出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态，而又不知如何处理，导致频繁跳槽，人员流失等不良影响。

职场阳光心态，就是积极，知足，感恩，达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻而不浮澡，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助我们提升绩效，缔造团队和谐和自我和谐，大大降低组织沟通成本和矛盾冲突代价。

1.真正认识自我、爱上自己，深入领悟人生真谛和使命

2.帮助学员改换心态、重塑自我、提升自信、放大格局

3.打造阳光心态、提升幸福力、应对负面情绪，提升工作效率

4.掌握系统、先进、实用的技能，搞好与领导同事和家人的关系

5.提升个人气场、内外魅力、沟通技巧、业绩水平，打造阳光ing状态

第一讲：：心态决定人生成败

一、为何要建立和谐社会

二、关于心态的三种体验

三、职业和人生成功的黄金心态模型

第二讲：阳光心态——快乐工作

一、改变不了事情，就改变态度

二、发现美好，乐观豁达

三、活在当下，快乐每一天

四、只看自己拥有的，不看自己没有的

五、酸甜苦辣才是真正的人生

六、和谐平衡、多元成功

七、删除不必要的烦恼

第三讲：积极心态

一、成就你人生的十大积极心态

二、毁坏你人生的十大消极心态

三、不要说“我办不到”——积极与消极语态对照

四、正确处理好三件事

五、积极行动，拒绝拖延

六、笑对挫折和磨难

七、向自己积极地提问

八、失去太阳，拥抱星星

第四讲：认知压力

●压力无处不在

●什么是压力

●压力产生的原因

●压力辨析：压力——工作效能图

●压力过大的危害

●压力的影响因素

第五讲：如何管理压力

●压力自我诊断

●压力管理的方法

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工作压力大、跟同事相处不来，生活不如意、孩子学习成绩差……成年人的生活比想象中更加不易。特别是今年疫情以来，我们企业很多职工在家呆了三四个月，没有工作，只能拿保底工资，如何引导塑造的职工阳光心态，做好心理建设特别的重要，为些我们专门请了企赢培训学院为我们的职工进行心态方面的培训，现在看来效果还是很好的，可以长期合作。