杭州孩子注意力训练机构

前一阵一位好友提出一个问题，要不要给孩子报注意力训练班。

这引发了我的思考，想解决这个问题，我们就需要将它拆解：首先，什么是注意力。再者，注意力可不可以训练，**后，如果可以训练，要不要委托机够去给孩子进行训练。

我们先来看注意力的定义：注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。

以我写这篇文章为例:这个话题我早就想写，但是它一直是我万千想法中的一个，漂浮在我的大脑里，时而冒出来一下。但是并没有试图去捕捉它，我的注意力不能叫放在这个题目上。而现在，我要交作业，准备用两个小时的时间来完成这篇文章，用两个小时来完成，需要我把其他念头和事情都暂时放一放，要查资料，拆解问题，然后我照做了，就叫对某一事物有注意力的能力

家长们为什么会关注注意力，是因为注意力是智力的五大基本因素之一。智力的五大因素包括，注意力，记忆力，观察力，想象力，和思维能力。而注意力，是其他四种能力的准备状态，是其他四种能力的基础，直接影响孩子的学习效率和成绩，所以家长们关注它也就不足为奇了。

那么注意力能不能被训练呢？什么是训练？

训练是指有计划，有步骤的**学习和辅导掌握某种技能。

如果这样来定义训练的话，我认为是可以的。从小，我就被定义为马虎小孩儿，那会儿注意力这个词并不广为流传。如果有，我一定是注意力不集中的那个。每年的教师评语都是这样写的：天资聪颖，但是马虎，欠认真。老师说的，就是无法将注意力集中到课业上，导致作业和考试漏洞百出吧。

我的注意力训练，是在五年前开始的。当时读弗洛姆的《爱的艺术》，在**后爱的实践的章节，他提到了专注，对一个人学习爱的能力的重要性，也指出了注意力涣散对人生各方面的危害。我想提高爱的能力，想给孩子和家人高质量的爱，所以，提高专注力，是其中必要的一环。

恰巧当时有朋友推荐《内观》这本书。内观的目标是，提高人对自己注意力的掌控能力，成为自己注意力的主人，**掌控自己的念头，而掌握自己的生活。想到《爱的艺术》中也提到禅修，所以毫不犹豫的开始了训练。其实和笑来老师的坐享异曲同工。

现在的结果是：在  我是我注意力的主人这条路上，不断精进，取得了比较满意的结果。

成人的注意力可以训练，那么儿童的注意力可不可以训练呢？我认为是能的。但是又有不同之处。

我们来看影响注意力的因素：生理因素，病理因素，环境因素。病理因素不在我们讨论的范围。那么我对自己注意力的训练之所以取得效果，是因为我的生理因素让自我训练有基础。再配合有利的环境因素，**次参加的是10天的内观训练营，10天的禁语和指导者的引领都是重要的环境因素。而内观取得了效果，带来了心灵的平静和愉悦，又促进了自我训练的良性发展。

儿童的生理因素和成人的不同，儿童大脑发育还不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡。自我训练的基础还很弱，训练主要起作用的是环境因素。也就是说，不能单靠给儿童讲内观的好处，就能驱动他去做。

所以内观的儿童训练营，都是把内观的过程，做成游戏的方式，让儿童先体会到愉悦感，然后再用取得成绩后的成就感去驱动。它和成人的注意力训练是相反的，成人可以**理性判断得出目标，做后有愉悦感有成就感，再形成正反馈。

儿童更适合对他进行有心无痕的训练，成人做为局面的开创者是有心的，但是并不过多的给孩子强调目标，**兴趣导入，制造成就感形成正反馈，再辅以鼓励固定。儿童经过这样有心的培养，慢慢的，不知不觉的建立自己可以集中注意力，能做成事情的信心，当一个新的事物出现时，自己形成的习惯和信心也会迁移到那件事情上。

儿童更依赖环境的因素，这就需要成人在环境的创设上用更多的心思，成人要去判断让孩子注意力集中到某件事情上的要求合理不合理，如果合理，怎样去激起孩子的主动性。并配合以什么样科学的方法。

了解了儿童注意力训练的特点，那么我们要不要将自己的责任委托给机构进行呢？

上网搜了一下那些注意力训练班打出的广告，能解决孩子的几大问题：上课走神，作业拖拉，小动作，成绩下滑，情绪冲动，爬上爬下，纪律性差。

这是机构给出的目标。我觉得这些目标一开始就设置的不合理。因为他们从来没有去注意孩子在学习中的环境因素，只是看到孩子有这样的表现，就觉是

孩子要进行训练。

我们对小时候上课都有印象，听一个讲课有趣，有内容，对孩子尊中的老师的课，和听一个讲课无趣，乏味，对孩子不尊重的老师的课，注意力集中的程度是有区别的。孩子有以上机构指出的现象，也要去找环境中的原因，不能把罪都定在孩子身上。即使环境中各因素都有利于孩子注意力集中，孩子偶尔走神，也是符合他的年龄特点的。

明确的给孩子提出训练注意力的目标，也不可取。我并不是说这些不是问题，不去改善，可是明确的给孩子指出来，让孩子参加这样的训练班，就是在暗示孩子的注意力不好。孩子对外界的评价分辨力很弱，他只能一面认定自己注意力不行，一面又觉得哪里不对劲，有无意识的反抗。一个认定自己注意力不行的人，他的注意力怎么会好呢。

我本来还想分析机构用的方法，但是，突然觉得，目标都不对，后边做什么，就都不对了吧。

所以我是不太赞同给孩子报注意力训练班的。自己也算是业内人士，知道很多训练班的内幕，很多老师都是知道点皮毛就上阵，方法也是很粗糙，一不留神就沦为了对孩子的强迫训练。

想让孩子在某一方面提高注意力，对环境的依赖程度那么高，我们怎么能把这么重要的事去交给一个了解并不多的机构能。其实，恰恰是机构背后的利益驱动，大肆宣扬放大孩子的注意力问题，导致家长的焦虑，加大了对儿童的伤害。