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深圳情绪管理培训一般价格多少

来源:教育联展网    编辑:小泽    发布时间:2018-05-22

深圳情绪管理培训一般价格多少

思青少年心理健康课程带来的帮助

对青少年的帮助

深圳情绪管理培训一般价格多少,提供的是帮助孩子提高自身的情绪管理技能、行为和社交技能等,主要着重帮助孩子行为、学校中的生活、社交发展以及自尊,也就是俗称的“情商”。借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。

学会感恩父母、改善与父母、老师、同学、伙伴间的沟通模式与方法!

获得心理年龄与生理年龄的同步健康成长,树立自信心、学会情绪管理、提高心理素质,同时还能结识不同的小伙伴,并学会人际相处技能,学会相互协助与支持!

开启心灵的力量,全面的客观的认识自我、认识他人、认识世界,感受旺盛的生命力!

树立积极正面的信念系统,拥有美好的人生态度!

领悟身心合一,学会爱自己、看到自己的真实需要!

情绪管理:成为情绪的主人,敢于在压力状态下去沟通。

提升人际交往除了他:学会做个受人欢迎的人,并热忱地承诺、付诸行动。

提高心理承受力:学会多个角度看待问题,训练意志力,提高心理承受能力……。

对家长的帮助

深圳情绪管理培训一般价格多少,希望能够助父母一臂之力,针对孩子在成长过程中会遇到的问题,提出方案,帮助孩子面对各种问题。借助竞思的平台,更好的获得更多的信息以及孩子内心的想法,进一步加强跟孩子的沟通,加深理解孩子的心里活动变化。 同时,我们也会将从孩子这边了解到的问题及时同家长反馈,结合家长提供的信息与家长一起分析孩子的内心想法,帮家长一起出谋划策,为孩子的健康成长添砖加瓦。


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青少年生存能力素质教育是其他教育的必要前提。

深圳情绪管理培训一般价格多少,“身体是革命的本钱”,有了良好的生存能力素质,即是有了良好的身体素质,这样才会有精力投入到无限的学习、工作和生活当中去。

青少年生存能力素质教育是各项素质教育的必要前提。人通过实践使自己成为一种主体性的存在,同时把人自身之外的存在变成为自己活动的客体;实践是主体与客体相互作用的基础和中介,实现着主体客体化和客体主体化的双向运动,体现着环境的改变和人的自我改变的一致性;实践过程是通过目的、手段和结果的反馈调控而自我运动、自我发展的过程,这实际上就是人对物质世界实践把握的主要环节。

培养青少年的生存能力素质,首先要帮助学生确立正确的思想品德动机和行动目的。其次,要提高学生的认识,培养坚定的信念以及崇高的义务感和责任感,以增加意志的力量。再次,要加强实际锻炼,要求学生在履行道德义务的实践中有坚忍不拔的精神,克服各种障碍和困难,不达目的誓不罢休,这是意志的集中表现。多参加户外拓展运动,通过户外拓展项目,锻炼其面对困难的勇气,提高其挑战困难的胆量,对其鼓励再鼓励!让青少年充分建立自信心,给他们心灵上的安慰,给他们的感觉是:我们行!我们一定能行!就能促使他们再接再厉,克服困难,勇往直前。


儿童专注力训练
一、初级阶段

训练孩子的视觉注视和追踪力。首先让孩子学习视觉专注的第 一步——注意力指向性。

1、注视

训练目的:训练孩子的视觉专注力。

训练方法:

(1)伸出食指放在孩子眼前约30厘米处,让其注视。

(2)让孩子注视家长手里的东西。

(3)让孩子凝视家长的眼睛,与家长对视。

(4)让孩子注视镜中自己的眼睛。

训练要求:注视时间越长越好。


2、 数字变位或物品变位

训练目的:训练孩子的视觉专注力,培养孩子的视觉记忆力。

训练方法1:在纸板上顺序贴出由1-10个数字,让孩子观察并认识这些数字,然后让他转过身去,把个别数字交换位置或者取走,再让他转回身来,迅速说出哪个数字变了们或者已被取走。

训练方法2:在桌子上摆几件物品,让孩子看清楚后,令他转过身去,将物品变换位置或取走其中的一两件物品,再让他转过身,说出物品的变位,或者说出被取走的物品名称。


二、中级阶段

训练孩子在活动中视觉的跟随能力和集中、持续的能力。

1、接抛球

训练目的:训练孩子的视觉注意力;训练孩子的手眼协调能力和肌肉动作能力。

训练方法:家长和孩子互相接抛球。如果孩子接球能力较差,为安全起见,可以选择软球。

2、卷毛线、搭积木

训练目的:训练孩子的视觉注意力;培养孩子的手眼协调及小肌肉动作能力。

训练方法:

(1)让孩子帮妈妈把一捆毛线卷成一个线团。

(2)让孩子搭积木,摆出自己喜欢的形状。


3、 剪纸

训练目的:训练孩子的视觉专注力;训练孩子的手眼协调力及小肌肉动作能力。

训练方法:

(1)让孩子剪出方形、三角形、圆形等图形。

(2)让孩子剪出较复杂的镂空剪纸。

注意事项:选择儿童专用安全剪。家长陪同。


4、穿珠

训练目的:训练孩子的视觉专注力;训练孩子的手眼协调力及小肌肉动作能力。

训练方法:准备一根细线和30个小捻珠,让孩子用细线把珠子穿起来。


三、高级阶段

训练孩子视觉专注力的分配和转移,帮助孩子进一步完善视觉能力。

1、复述图画

训练目的:训练孩子的视觉专注力和视觉记忆力。

训练方法:给孩子看一张或一组有趣的图画,然后移开,让他复述所见图画的内容。


2、拼图

训练目的:训练孩子的视觉专注力;训练孩子的视觉协调能力。

训练方法:买一些拼图给孩子拼,让孩子独立完成。


3、数字练习

训练目的:训练孩子的视觉专注力。

训练方法:在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填在表中,然后以最快的速度从1数到25,边读边指出数字。7-8岁孩子按顺序找出每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;成年人看一张图表的时间大约是25-30秒。


联系方式;

陈老师:18988787109

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