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名师大咖面对面,有问有大收获多。森田疗法(Moritatherapy)是日本学者森田正马教授1920年创立的。它是以治疗神经症为特点的心理治疗方法,其本质是通过亲自体验去理解以达到治疗目的,是一种超越言语和理性的治疗方法。
(二)森田疗法的适应证
各种神经症。植物神经系统紊乱。各种心身疾病。伴有神经症症状的躯体疾患。
(三)森田疗法的原理
森田认为,神经症之所以发生,疑病素质是先决条件。当诱发因素出现时,具有疑病素质的人就竭力回避它,但越是如此,他变得越敏感,越感到焦虑,从而形成精神交互作用,发展为神经症患者。所以本疗法以"顺其自然"为原则,也就是要患者老老实实地接受症状,真正体验对它的抵制。反抗和回避。压制是徒劳的,不要把症状当作自己身心的异物,对其应不加排挤抵抗。同时应努力去做该做的事情,从而使患者逐渐从症状的痛苦中解脱出来。
(四)森田疗法的方法