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作书时，运腕之法很重要。唐李世民云：“大抵腕竖则锋正，锋正则四面是全。自然手腕虚，则锋含沉静。”执笔不光是手指的动作，还要掌握好手腕的运用。腕法有枕腕、提腕和悬腕三种。

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立志•修身•笃行•成业

将为孩子一生的修养做引路人

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新鸿国学书院是由中国顶尖国学艺术文化团队，整合中国传统文化领域教育体系，以及国粹、国学文化教育、素质教育等领域的前端资源，在中国（上海）成立的非学历传统文化教育机构。它是新世界教育集团下的全国性国学教育品牌，书院以复兴中华文明、弘扬中华国粹为宗旨，通过琴棋书画、诸子经典等课程学习，让现代人重新认识和学习中华民族之瑰宝。书院更是以“志于道，据于德，依于仁，游于艺”为办学理念，延请**，以艺修道，养身，明志！同时，书院针对不同年龄段学员的特点，依托专业的师资教研力量，设置了古筝、围棋、书法、国画、茶艺、国学六大类课程，课程学习的设置由浅及深，利用传统教学方法的并引入多媒体和互联网互动式教学，让广大学员全方位浸泡式学习技艺，也可以在国学造诣上有所精进。书院为学员打造了清新优雅的学习环境，在犹如世外桃源般美轮美奂的新鸿书院里，学员可以在一杯清茶、一缕书香中静心、修艺！我们力求塑造一个“不拘泥于古礼”，古为今用的创新性中国传统文化教育品牌机构，为国内国学素质文化的教育发展提供一个尝试、普及的平台，把创新性教育方式与中国传统文化相结合，将书院打造成一个符合时代潮流，与时俱进，与中华民族伟大复兴相契合的领先国学品牌教育机构。

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常州书法学习机构-新鸿书院书法课程介绍

书院书法课程以培养学员的书法学习兴趣及修身养性为主旨，在学习技法的同时辅以文化及艺术欣赏的内容。让学员通过书法学习，更能理解汉字文化以及书法艺术特有的神韵。在课程设置上，兼学楷书、隶书、篆书、行书、草书五大书体，根据学员的特点综合选择适合学员的书体及书写方式，一人一书，修养身心。

班级	教材	教学内容	课程修养
第1年	正书（楷书）	认识书法，了解书法的发展及在中华文化发展中所起到的重要作用学会正书（楷书）的基本笔法及构字方法楷书风格的整体把握书法对习惯、性格、人生的影响毛笔书法对硬笔书法的影响练习国学启蒙、修养提升	爱上书法，认识书法，稳定身心，降浮去躁，静心沉稳
第2年	正书（楷书）	楷书的创作及实际应用学习（作品）楷书多种风格接触学习（颜体、褚体、欧体、赵体、魏碑等）中国文明史的历史发展探讨	识美求善，从书法的字体章法中去感悟美与善，临摹与创作就是对美和善的规律认识和规则运用
	隶书、篆书学习	隶书或篆书的初步笔法、章法的学习探讨楷书和隶书或篆书的不同笔法区分及学习隶书或篆书的作品练习书写
第3年	正书的专业训练	十级楷书要求冲刺训练楷书章法及多变化创作要求训练楷书风格的创作及深度学习楷书“大师级”风格练习，国内大型比赛（展览）冲刺学习	“腹有诗书气自华”，书法的练习是对修为的境界提升，更多文人和知识的接触，让书法学习者 “皆有超俗绝世之才，博学之余暇，游手于斯” 故不再是庸俗之人。
	行楷书入门	行书的历史演变及理论知识学习行书的基础笔法学习行书的经典范本临摹行书的初创作练习
第4年
	正书的深入训练	大学正书书法课程专业练习隶书、篆书的创作解析及风格化创作作品的理论基础及多种表现形式学习书法“字如其人”的探讨学习	体悟人生，“字乃人之衣冠”，书法者在这一阶段写出了自己，思想、品味、情操、境界，书法是技术与个人品格的体现。
第5年	行书的专业训练	行书的多种风格训练（二王、米芾、王铎等）及集字创作毛笔行书在硬笔字中的应用行书的创作学习国内大型比赛（展览）投稿奖项冲刺学习
	个人成熟创作学习	正书（楷书、隶书、篆书）的成熟创作个人修养、文化底蕴学习书法高考的水平学习与冲刺书法一生的练习指南	书法博大精深，学无止境。这个阶段的学习者才会体会书法的意境，人生的修为随着书法的练习得到升华，或于闹市，或于世外桃源，熙攘浮世，书法者内心的境界已不会在随波逐流，人生也多了从容。
第6年
	草书的学习	草书的理论基础及基本笔法草书的基本笔法及章法临摹学习草书在硬笔书法中的应用讲解草书的集字练习
榜眼（选修）	写意山水国画课程
	篆刻课程