深圳青少年身体素质训练
来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2022-08-26
中考既是毕业考试又是升学考试,它不只是给孩子的初中画一个句号,还决定孩子下一步的学业去向。中考分数高的上重点高中,分数低的上普通高中;即使是重点高中,也有重点班和非重点班的区别。不同的高中学校、不同的班级,教育教学环境、氛围、条件和师资力量是大大不同的,好学校才能考上好大学。高考竞争的激烈性促使高中教育发展的不均衡,使得优质资源向少数重点校班集中。中考可能因为1分之差一个孩子永远与重点高中或重点班无缘,他们高中的学习和将来升学的走向就大大不同了。
初中生如何提升身体素质?跑步。跑步可以锻炼中学生身体的整体机能。提高肺活量、增加耐力、速度、全身的运动能力等等。清晨出去跑跑步,呼吸一下新鲜的空气,不仅可以放松头脑,还可以帮助学习,并且还能大吃一顿早餐!**是父母与孩子一同出去跑步,这样既是健康的亲子活动,又是行之有效的健身方法。保持良好的心态,做人积极向上,才能体会人生的乐趣哦。每天都放松自己的身体,积极阳光,多运动,保持良好的心态,对任何事情都向往好的一面。
课程介绍
中考项目冲刺班
班级人数:3-6人
课程内容:跑步、跳绳、仰卧起坐、实心球等等(课程以实践为主)
针对人群:主要针对九年级的同学
中考体能班
班级人数:3-6人
课程内容:跑步、跳绳、仰卧起坐、实心球等等(课程以实践为主)
针对人群:主要针对小学一年级到八年级的同学
高考冲刺班
课程内容:跑步、跳绳、仰卧起坐、实心球等等(课程以实践为主)
针对人群:主要针对高中体育不理想的同学
课程优势
10年丰富的教学经验老师们会对每一位学生训练之前会进行体态、动态,运动成绩摸底的评估,精准化针对性提分训练教学。并根据同学们的身体发育,心理发育情况,以他们能理解的方式科学授课。
科学指导跑步、跳绳、仰卧起坐等科学的指导训练,培养孩子的正确运动习惯,加强身体素质;教练上门,就近开班的服务方式,培养孩子的社交,解决家长对孩子居家就玩电子产品的烦恼;并且经过体育锻炼的手段,培养孩子坚韧、勇敢、自信、活泼的性格!
课程体系
体育运动小贴士
学生在学习过程中要积极参与活动,展示自己。上课的时候请坐**排,你也可以成为焦点。组织活动你也可以冲上台去做游戏,让别人看见你闪光的一面。聚会的时候唱首拿手的歌,你会收获更多的掌声。肯定自己,发现自己的每一点进步。**可怕的不是别人否定你,而是你自己的不认可。所以每天做的一件事,你都要学会自我鼓励,相信自己也可以站上舞台的**中央!
-深圳学生体育训练班