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新东方在线托福网课推荐：【托福无忧】30天直播班
适合学员：距离考试1-4个月的学员，每天可集中学习2-3小时，喜欢线下班课或线上直播的学生，尤其自学自觉性较弱，需要教师学管定期督导的学员
课程内容： 60分以下能力预备录播课+60-80分录播课（旗舰版+8小时一对一）
适合学员： 托福60分以下/四级500分以下；计划备考8-10个月；需要全面夯实英语听说读写基础
教学特色： 新东方实力师资录播精讲；VIP一对一辅导；循环直播互动课堂；电子版全科讲义；官方授权TPO；口语写作批改；一站式学习体验；知心智能学习系统；考前分析直播
课程内容： 60-80分录播课（旗舰版+8小时一对一）
适合学员： 当前托福60-80分/四级500分；计划备考6-8个月
教学特色： 新东方实力师资录播精讲；VIP一对一辅导；循环直播互动课堂；电子版全科讲义；官方授权TPO；口语写作批改；一站式学习体验；知心智能学习系统；考前分析直播
课程内容： 60-80分录播课（旗舰版+词汇语法包）
适合学员： 当前托福60-80分/四级500分；计划备考5-6个月
教学特色： 新东方实力师资录播精讲；循环直播互动课堂；电子版全科讲义；官方授权TPO；口语写作批改；一站式学习
课程内容： 76-95分录播课（旗舰版+词汇语法包）
适合学员： 当前托福76-95分/四级550分；计划备考5-6个月；需要系统学习托福词汇语法基础
教学特色： 新东方实力师资录播精讲；循环直播互动课堂；电子版全科讲义；官方授权TPO；口语写作批改；一站式学习
课程内容： 90-105分录播课（旗舰版+词汇语法包）
适合学员： 当前托福90-105分/四级625分；计划备考5-6个月；需要系统学习托福词汇语法基础
教学特色： 新东方实力师资录播精讲；循环直播互动课堂；电子版全科讲义；官方授权TPO；口语写作批改；一站式学习
课程内容： 90-105分录播课（自学版+词汇语法包）
适合学员： 当前托福90-105分/四级625分；计划备考3-5个月；需要系统学习托福词汇语法基础
教学特色： 新东方实力师资录播精讲；循环直播互动课堂；电子版全科讲义；官方授权TPO；口语写作批改；一站式学习
课程特色： 8h一对一，40h强化课，10次批改服务
适合学员： 距离考试2-4个月，每天可集中学习2-3小时，尤其自学自觉性较弱，需要教师学管定期督导，词汇语法较弱的学员。
特色服务： 内部讲义，专业作文精批，奖学金计划，VIP1对1，专业口语批改，班主任1对1导学，班级群交流，多端离线学习，背词小程序
课程特色： 56h进阶课，10次批改服务，免费重读
适合学员： 距离考试2-4个月，每天可集中学习2-3小时，尤其自学自觉性较弱，需要教师学管定期督导，词汇语法较弱的学员。
特色服务： 内部讲义，专业作文精批，奖学金计划，专业口语批改，班主任1对1导学，班级群交流，多端离线学习，背词小程序
课程特色： 40h强化课，10次批改服务
适合学员： 距离考试1-4个月，每天可集中学习2-3小时，尤其自学自觉性较弱，需要教师学管定期督导的学员。
特色服务： 内部讲义，专业作文精批，奖学金计划，专业口语批改，班主任1对1导学，班级群交流，多端离线学习，背词小程序
单项课程： 口语、写作、阅读、听力
课程内容： 单科急训直播10小时，作业解析录播5小时，课后作业5次
特色服务： 课前专业入学测评，督导，建立学习档案，奖学金计划，班主任1对1导学，班级群交流，讲练结合
授课老师： 范梦洋、张莹炜、郭小钰、徐欣
适合学员： 建议托福入学成绩40-70分；基础强化+能力提升；需系统备考2-5个月
特色服务： VIP1对1，内部讲义，专业作文精批，奖学金计划，专业口语批改，班主任1对1导学，授课教师答疑辅导，班级群交流，讲练结合，背词小程序
授课老师： 龚鑫宇、吴迪、曹雪、陈慧琳
适合学员： 建议托福入学成绩40-70分；基础强化+能力提升；需系统备考2-5个月
特色服务： VIP1对1，内部讲义，专业作文精批，奖学金计划，专业口语批改，班主任1对1导学，授课教师答疑辅导，班级群交流，讲练结合，背词小程序
授课老师： 郭小钰、吴迪、张莹炜、彭璐
适合学员： 建议托福入学成绩40-70分；基础强化+能力提升；需系统备考2-5个月
特色服务： VIP1对1，内部讲义，专业作文精批，奖学金计划，专业口语批改，班主任1对1导学，授课教师答疑辅导，班级群交流，讲练结合，背词小程序
课程时长： 自由定制，10小时起
适合学员： 适合任何英语水平的学生，可根据学生的具体情况有针对性地制定专属学习方案。学习科目、课程内容、上课次数以及时间安排均按学生情况确定。
赠送增值服务： 一对一规划课，30天托福单词打卡计，划托福考前分析直播，3小时阶段测试……
课程时长： 建议96小时
适合学员： 适合有托福基础与备考经验、且至少有半年时间备考的学员，该课程有明确的目标分数设置，能够满足大部分托福考生对分数的要求。
目标分数： 目标110分 ，目标95分 ，目标80分
课程时长： 建议140小时
适合学员： 适合英语基础薄弱、有1-2年托福备考周期的学生。
入学要求： 当前水平在30分，目标80分+；备考周期1-2年。
课程时长： 建议60小时
适合学员： 适合英语基础薄弱、计划在2-3年后准备托福考试的学生。能够与托福课程完美衔接满足了大部分考生的阶段性学习需求。
入学要求： 当前水平在30分，目标60分+；备考周期2-3年
课程时长： 建议16小时
适合学员： 适合短期内无法突破单科瓶颈的托福考生。
赠送增值服务： 一对一规划课，阶段测试
简介：现任新东方在线托福项目负责人、持有ETS官方培训证书，持有剑桥大学英语教学能力证书(TKT)，并参与编写《八仙过海托福听力词汇》。上课传授学员出题规律，课下培养学员主动学习。
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简介：主讲托福听力课程，小托福，托福语法。新东方在线小托福教研组组长，翻译硕士毕业。托福听力阅读双满分，持有剑桥大学英语教学能力证书(TKT)，持有人事部笔译二级CATTI 证书。教学风格温和，富有耐心。熟悉托福听力，文法考点，出题思路。
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简介：新东方在线托福听力教研组组长，全能型教师，持有剑桥大学英语教学能力证书(TKT)，ETS认证托福教师，英语专业八级，语言基本功扎实，对美语发音及口语习惯有深刻的理解，判断学生听力障碍，并提出行之有效的办法帮助学生。
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简介：吴奇老师获得10次口语满分，托福总分118。新东方集团培训师、优秀教师，并持有ETS官方培训证书、剑桥大学成人英语教学证书（CELTA），以及剑桥大学培训师认证(Train the Trainer)并多次参与编写新东方科技教育集团托福口语标准化教案与新托福练习题库等。
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简介：仲慕秋老师于复旦大学获学士学位。托福总分119、新东方集团培训师、优秀教师。并持有ETS官方培训证书、剑桥大学成人英语教学证书（CELTA）、剑桥大学英语教学能力证书（TKT）、剑桥大学培训师认证(Train the Trainer)、IH London 培训证书等。多次参与托福教材编写；合著有《应试写作话题素材大全》一书。授课思路缜密，语言清晰；治学严谨，认真负责。
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简介：主讲托福口语，小托福听力。毕业于北京语言大学英语翻译专业，获得学士学位和硕士学位。托福111分，阅读听力双满分。国家二级笔译、三级口译，英语专业八级，持有剑桥大学英语教学能力证书（TKT）。
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ETS指定出国留学培训机构，新东方在线托福学员将第一时间，体验原版试题，获取官方真实评分。
已更新至74套（改革新题），更多套数将于2022年不断更新，新东方在线托福学员将可以体验原版试题，并通过在线练习获取官方真实评分。
紧跟官方托福考试趋势，教研持续再升级，考试题型、技能、考点覆盖；28年新东方教学沉淀，内部讲义等完备的托福大数据库支持。知心自适应个性化学练系统
匹配中学生学习难度，分析知识强弱项，推送个性化学习方案，低龄化教学教研升级，中学生托福教研持续再升级，知识点和题型全覆盖
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新托福阅读背景知识：梦的研究总结
寿命、智能的改善与“梦”
世界各地睡眠研究报告均显示：寿命、智能与快波睡眠有关，资优儿童及长寿人仕的快波睡眠较多，但快波睡眠是由先天遗传决定的。从图二我们可看到在快波睡眠时产生α波使潜意识和意识之间闸门开放，人脑白天意识到感知到的经验及旧的经验程式互相比较修改，自行设计出新程式或修改旧程式用来制造蛋白质改变大脑细胞的构造，形成永久记忆，使更适合生理及心理层面的需要。快波睡眠是遗传性主後天仍具有相当可塑性，透过以下日常方法可帮助追求良好“睡与梦”，获得较长快波睡眠是整体生命力的提升:
①按时早睡早起，配合人体“生物钟”21点至22点入睡，早上五至六点起床，床褥不可过硬或过软，睡房空气清新及光线较暗，注意睡眠姿势，陲前刷牙保持口腔清洁，睡前避免饮酒及进食，有失眠人仕建议睡前用热水洗脚，能刺激足部穴住，使容易入睡。
②优美音乐能对大脑右半球起活跃作用，做梦是由右脑专职。所以平时多欣赏一些喜爱优美音乐可改善左右脑半球脑电波的同步胁调性，对和缓消除紧张和疲劳及改善“睡与梦”有积极功效。
③香味对人体有心理效应也有理化作用，茉莉花香会引起大脑产生期待α波，符合改善“梦”境。
⑤坚持早餐要好，午饭要饱，晚饭要少，对大脑及睡眠有实际效用。从“睡与梦”角度证实少吃肉类，多吃谷物，蔬某、水果等含纤维素和碳水化合物的食物，能使睡眠很甜，可见素食能提高睡眠质量，是值得大力提倡。
⑥保持乐观情绪笑口常开，美“梦”自然与您同伴。
“梦”的研究及总结
由于“梦”都发生在快波睡眠“REM”快速眼球转动期，最近加州大学学者史毅德利用电极黏贴在眼皮上，配合快波睡眠时脑电波一起处理能测知“梦”发生，当做梦後脑电波转变慢波睡眠时眼球也停止转动，电子仪器即产生声响使做梦者清醒及启动录音机，使做梦者可将梦境所见用录音机录下才再入睡。史丹福大学学者伯兹利用特殊低频“粉杠噪音”调制发光二极管眼罩，使睡者能在快波睡眠期诱发“神志清醒的梦”，做梦者可以意识性地左右梦的内容，甚至自由导演出令自己满意的情节与结局，把恶梦转换成美梦或寻求解决日间疑难寻求创造性的答案。
“梦”的科学研究路途是漫长，展望将有一天能助我们真正认识您自己，此时人类就能真正操纵自己的昨天今天明天。尽管本文对“睡与梦”的探讨和改善不能使朋友们真正认识您自己及“梦”，但承认认识您自己及“梦”的重要性，在探讨过程中增强自我信念，至少我们已在这问题上前进一步。
著名中国古代梦研究学者刘文英教授，总结中国古代文学、历史、哲学文献记载梦的资料编写成《梦的迷信与梦的探索》一书，受到中外梦的研究学者重视。繁体字版将由台湾晓园出版公司出版。牛顿杂志《科学与人》/王溢嘉时间专栏，对“人”与“梦”、“心灵”、“物”、“科学”等有极之生动描绘。
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