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执业药师考试考前三天必须明白这点

1、明明已经记住了知识点，但是，但是……答题的时候大脑一片凌乱和空白

2、知识点太多了，年龄大了，时间少了，容易遗忘，确实记不住啊……

3、明明记住知识点，但是，但是……答题居然丢分了………

你的这些苦小编都知道，所以来给你宽宽心！

产生考前焦虑的原因有哪些？

你觉得紧张焦虑，是因为你自认只学会了80分的知识，却还惦记着考90分甚至95分。

家庭压力大，亲人朋友对自己的期望值较高，唯恐达不到“别人的目标”。

认为考不过就是自己能力不行，害怕被否定。

试要考了，书没看完；看完了，也没记住。

遇到一道不会的题就死抠，然后陷入无止尽的纠结和反复烦躁中。

学习时间太长，精神高度紧张。

不自信或者太自信，没休息好，情绪起伏大。

考前焦虑怎么治？

正确认知焦虑这件事儿。焦虑是一种情绪，每个人多多少少都会有，保持适当的焦虑对学习和考试是有好处的。要学会与焦虑握手言和，轻松相处。

想象二十年后的你会不会笑着看现在的自己。

不断给予自己心理暗示，多鼓励自己。

多与身边的家人朋友沟通交流倒苦水，倾诉是最好的解压方式。

将你的焦虑情绪用文字淋漓尽致的写下来，再把纸撕掉，将它转移出去。

每天抽出一点时间去运动，深呼吸，用生理放松带动心理放松。

转移注意力，做一些喜欢的事或者擅长的事。不要过于在意考试这件事儿，如同幸福，有时太拼命寻找，反而得不到。尽人事，听天命，仅此而已。

合理安排自己的学习和生活，必须保持充足的休息。

你对成功的渴望要大于对失败的恐惧。就像比赛跑步的时候，超越前面的对手永远比回头看是不是有人追上来更有用。

不要把考试看的太重，还有诗和远方。

买对耳塞，让自己全身心的处在一个安静的学习环境中。

做一些擅长的题目，增加自信心。

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师资介绍

汤以恒
讲授《药学专业知识二》
医学教育网教学总监。曾任北京某三甲医院主治医师，医学硕士。他讲课风格鲜明，坚持"不择一切手段记住重要知识点"的教学思路，综合运用表格、口诀、图片等多种手段，将枯燥的医学知识跟常见事物联系起来，使考生形成持久的记忆。他讲授的"腹外疝、消化道出血、门静脉高压、烧伤补液、运动系统、病理学、药理学、口腔组织病理学"等一大批课程被数以万计的学员奉为经典。由他主讲的冲刺串讲课程，因其被反复证明的实战效果，而得到历届考生的口口相传。汤老师一贯倡导的复习理念"成功=正确的坚持"，已成为众多考生心中共同的精神力量。
钱韵文
讲授《药剂学》
医学教育网授课讲师，从事药学专业教学工作和执业药师考试培训辅导已有十年，对考试命题规律和应试技巧有着极为深入的研究，教学方法独特，善于总结归纳，化繁为简，实战性强。钱韵文老师对学生亲切真诚，认真负责，授课严谨而不失活泼，简单而不失扼要，紧凑而不乏趣味；课程内容重点突出，条理清晰。主讲科目：中药药剂学、药剂学。
张钰琪
讲授《中药学专业知识二》
中医学硕士，从事医师、药师等考试培训多年。张钰琪老师迷人可爱，美丽大方，授课轻松活泼、别具一格，用现代化的语言和教学方式重新诠释了晦涩难懂的中医药理论，授课时有总结有对比，擅长整合易混淆知识点，不但条理清晰、重点突出、图文并茂，而且讲解细致、以点带面，让学员能够触类旁通。

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