公卫执业医师培训班

1、消除怯场心理

卸下思想包袱，抛弃个人得失，排除外来干扰，使自己轻装上阵，树立必胜的信心。

2、学会有效地利用考试时间

即先浏览试题，做到难易心中有数，先易后难，待容易的试题都做完、查完之后，再心平气静地做难题;草稿纸分块使用，便于检查。学会有效地利用2020年临床执业医师考试时间

3、学会正确的自我暗示

（1）、进入考场前，应眺目远望，宁静的回想自己最成功的一次考试情景，而不应争分夺秒地再看几页书，本着“现在看的，考试肯定考不到;考试考到的内容，早已是我掌握”的姿态泰然处之。

（2）、进入考场后，时刻提醒自己“人易我易，我不大意;人难我难，我不怕难”。

（3）、当遇到简单的题目时，应告诫自己“不能因为题小而忽视”。

（4）、当遇到难题时，轻松的对自己说：“不要紧，没关系，我能行”。

（5）、在有题目做错时或不会做时，幽默的对自己说：“我又不能考满分，所以肯定有我不会做的题目和做错的题目，我只要把我会做的题目都做对，就能取得理想的成绩”。

（6）、考试结束后，走出考场时，自信的对自己说：“坚持就是胜利，考完就是成功”，不必回顾得失。