公卫助理医师培训哪个好

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童 潇——层次分明的学霸男神

某医科大学副教授，硕士生导师，医学博士。社会医学与卫生事业管理学硕士，工商管理学硕士，美国耶鲁大学访问学者；国家二级心理咨询师，二级健康管理师，曾荣获多项国家级、省级教学比赛一、二等奖。

主讲科目：学校/儿童少年卫生学、营养与食品卫生学、社会医学

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公卫助理医师章节考点：促进健康与危害健康的行为

促进健康与危害健康的行为：

（一）促进健康的行为

促进健康的行为是指个体或群体表现出的在客观上促进或有利于健康的一组行为群。判断促进健康行为必须结合个体生理和心理特征。普遍认为有利于促进健康的几种行为生活方式是：①积极的休息与睡眠；②合理营养与平衡膳食；③积极的应对刺激方式；④体育锻炼。

（二）危害健康的行为

危害健康的行为是指偏离个人、他人和社会健康所期望且比较稳定的行为。

危害健康的行为有三个特点：

①是后天自愿养成的不良生活习惯和行为，即“自创性的危害”；

②是比较稳定的行为，如长期吸烟；

③对个人、他人及社会健康有危害，如酗酒。