2017年11月24日上午，杭州市佛教协会副会长、杭州永福寺方丈释念顺法师在杭州国画院创作培训中心，为第六期创作员们带来了一场名为《六妙法门》的讲座。

释念顺法师讲到，佛法如何在自有的体系中走出来，弘扬传统文化，建立信仰，是当下一个非常重要的课题。佛教既有其信仰部分，也有实践部分，其中实践部分“禅修、禅定”是适用于所有人的，对大家提升生活和学习质量、创意拓展等都有益处。

佛教的禅修法有八万四千多种，非常广泛，而且针对不同的人群，涉及到种种“善巧”，六妙法门属于天台宗，包含了禅修的六个阶段：数、随、止、观、还、净。这是天台山智者大师把释迦牟尼佛**主要教法系统化整理而来，用于弟子们日常修习，而且一直传承至今。

念顺法师首先从我们“息息相关”的呼吸入手，为大家分享了“数息法”，同时**分析对应“息”的四相“风、喘、气、息”深入浅出地讲述数息法即是要达到心息相依、身心合一的理想状态。第二个阶段是随息，随进随出，从呼吸的数字转移到呼吸的实相上，深入禅定，能够观察自己的呼吸，随息即圆满的状态。在第三个阶段“止”，实现平静，如同水面映现万物。此时能“观”，所谓止观明静，就是这个道理，万物静观皆自在，观见本真。念顺法师说：“如你带有主观、好恶、功利的眼睛去看万物，都会是偏见，非真实的东西。观，就是把下意识变成有意识，提升自己的观照觉知的能力。”观照外在世界后，反观自己，从客还主，即实现“还”的阶段。念顺法师介绍到：“人往往生活在以往的标签、经验之中，其实这些都是假象，不存在的。这是还门中需要突破的内容，已经**接近诸法的实相。”基于以上的禅修，从而实现“净”，即是得见本来。

念顺法师还引申到当下之所以要保护森林和生态，皆因“缘起”，我们手中用的每一张纸，它的缘起皆是不可思议，树木、阳光、雨露、大地等少一样都不行，地球、太阳已经关乎宇宙。同时，现代分工越来越细，也就意味着越来越多的缘起才能支撑起我们日常的衣食住行，我们当下一切行动也将引发之后因果，只有广结“善缘”，才能越来越好。

念顺法师不仅从讲座中为大家分享了日常“禅修”的方法，也**互动交流，使大家感受到为人处世的道理，在研习我国优秀传统艺术诗书画印的同时，更加注重对“内心”的管理与调节，明心见性，才能创作出更具生命力、映现本真的艺术作品。创作员们纷纷表示受益匪浅。