一、课程前言
90后、00后新生代员工正在逐步成为企业的中坚力量,同时也对企业提出了更高的要求,他们不仅要求能获得匹配的工资收入,还要求和谐的人际关系及自身价值的实现。职业生涯规划能为员工自身价值的实现提供强有力的支持,极大的提升员工的满意度。同时,职业规划还是人力资源开发的重要手段之一,已经成为了人才建设,梯队人员培养不可或缺的工具。
课程收益
收益1:使学员了解职业规划的概念和作用,树立职业规划意识;
收益2:学会使用霍兰德职业兴趣测试量表,进行自我性格解读;
收益3:了解确立职业目标的原则,掌握制定发展措施的步骤、难点和方法,能制定个人的职业发展措施;
收益4:掌握职业生涯各阶段的特点,能进行自我职业生涯管理;
收益5:了解压力管理、时间管理、人际关系管理的基本原则,积累职业素养。
三、课程时间及对象:
☆ 课程时间:1天(6小时)
☆ 授课对象:企业新员工,90后、00后新生代员工
四、培训形式 教案讲授、案例分析、情景演练、小组讨论等
五、课程大纲
单元一:职业规划基本认知
1.课程导入---目标设定练习
2.职业规划的概念
3.职业规划的作用
单元二:自我认知
1.霍兰德职业兴趣测量表练习
2.霍兰德职业兴趣测量表理论介绍
3.霍兰德职业兴趣测量表解读
4.性格在职业选择中的重要性
5.职业锚理论及其意义
单元三:如和确立自我发展目标
1.职业定位的原则
2.环境因素的影响
3.职业生涯发展路线
4.职业规划的类型
单元四:如何制定发展措施
1.职业规划行动计划表填写(课堂练习)
2.计划表中存在的问题
3.措施制定的步骤
4.措施制定的要素
5.措施制定的要领
6.职业规划的评估与反馈
单元五: 职业规划各阶段的特征和管理
1. 职业生涯发展阶段的划分
2. 职业生涯早期阶段的特征和管理
3. 职业生涯中期阶段的特征和管理
4. 职业生涯后期阶段的特征和管理
5.职场女性的职业生涯规划和管理
单元六: 学会自我管理,积淀职业素养
1. 情绪与压力管理
1)压力的来源
2)案例分析
3)情绪管理的方法:复式呼吸法
4)情绪管理的方法:运动法
5)情绪管理的方法:不作绝对的极端的判断
6)情绪管理的方法:音乐法
7)情绪管理的方法:阅读法
2.时间管理
1)时间管理的本质
2)时间管理的误区
3)时间管理的基本原则
4)案例分析
3.人际关系管理
1)人际交往的原则
2)案例分析
3)柔性沟通法则
单元七:职业化
1.职业化的内涵和意义
2.推荐阅读
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