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王北海

职场转身--从校园人到职场人的转变

王北海 / 精益生产管理专 家

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常驻地: 潍坊

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课程大纲

【课程收益】:

提升自我的角色认知,了解角色转变的必要性。

了解角色转变的主要内容,明确角色转变的重要性。

理解学生与职场人士的本质区别,加快角色的转变。

了解职场警戒线,深刻理解执行的涵义,增强新员工执行力。

【授课形式】:体验式 案例分析 视频 情景模拟

【培训时间】:1天,6小时/天

【特点】:运用心理学的应激理论基础,配套场景分析,透过互动和练习启发学员更深入地了解和体验,让学员**大程度的从心理上率先融入企业,融入团队,完成从校园到职场的华丽转身。

【课程大纲】

**部分:职场初识

一、职场认知

1、什么是职场?

2、职场对人生规划的作用和影响

3、职业起点贵如油

体验:企业是什么场所

二、大学生与职业人的区别

1、企业的本质是什么

2、学生与职场人的区别

3、职场心态

视频:谁动了我的奶酪

三、从学校到职场的转变

1、个体导向向团队导向的转变

(1)团队成长的心路历程

(2)目标连锁

2、性情导向向职业导向的转变

(1)职业与职业化

(2)细节与专业

3、思想导向向行动导向的转变

(1)执行的重要性

(2)真正的执行

案例分析:长征的重大转折—南下与北上

4、成长导向向责任导向的转变

案例分析:部门领导要增加你的工作内容

四、筑牢职场人的底线

1、守住心理底线

2、守住制度底线

3、守住职场底线

4、守住情绪底线

静思法

运动法

环境法

关系法

第二部分:职场调适

一、认识压力

1、什么是压力?

2、压力与表现曲线

二、压力导致的问题

三、职场的压力来源

1、职场的四种压力

2、不同的性格倾向有怎样不同的压力来源

四、积极应对,轻松解压

身体调适--管理个人健康

心态调适—接纳自己、积极心态

目标调适—明确方向,提升能力

五、积极影响——他人的情绪管理

1、建立连接:和谐、合拍与共情

2、冲突时的情绪管理

塑造共同目的

对比说明

体会他人情绪

道歉法

3、他人情绪管理的两种方法

分心法

分辨法

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