课程背景：

魅力女性大多不是天生的，而是后天炼成的。怎样才能既美丽又具魅力？有的女人会用高级人工化学制品做美容护理，有的女人会耗资不菲做光子嫩肤，有的女人迷信激素注射，甚至拉皮整容……但这些只能做到暂时的、表面的美，时间一久又会恢复原状。因为她们忽略了一个问题：美是由内而外的，而不是仅仅在表面。精力充沛，容光焕发，肌肤光泽，充满自信，让我们百看不厌，这才是真正的美女。所以说，女性美的表现不外乎这几个方面：气血足，精力旺，容色靓，体形适，心情好。一个女人，只要符合这几项表现，一定是**美的女人！

女人7年有一变：7岁时肾机能充盛，乳牙更换，头发生长；14岁性机能成熟，月经按时而行，并且有了生育机能；21岁牙齿生长得更好，皮肤白里透红；28岁筋骨坚强，生长达到了**旺盛的时期；35岁内脏供应头面的气血衰退，面部开始憔悴，头发开始脱落；42岁脏腑供应头面的气血更加衰退，面部进一步憔悴，头发开始发白；49岁月经断绝，身体衰老而不能生育了。由此看来，女性年过35岁，体质上、生理上开始衰退，但人到中年又是生命和才能的金秋时节，这就需要女性从成年开始，不但要注意美容美发，更应注意营养的调补，以保全内部脏腑的精气，防止和延缓自然规律带来的衰老。

所以说，女人想要保持美丽迷人的外在，首先应调理好内环境；女人想要拥有魅力无穷的气质，首要在修炼好内在这颗心！

课程收益：

结合女性的生理特点，引入近百种食疗、按摩、艾灸、气功疗法，有效解决女人面部萎黄、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈、月经不调等美容大忌……针对现代女性**容易遇到的养生养颜养心问题，以中医药典籍《黄帝内经》及《千金方》为依据，阐明了这些问题的内在原因，并给出了简单、实用的养颜方法；既有好学易做的食物调理养颜方法，又有功效显著的养颜穴位按摩。针对现代女性压力大、情绪易抑郁等问题，还给出了调节身心与情绪的建议，是现代女性保健养生,不可或缺的养生养颜养心经典。

帮助女性员工巧妙地利用工作间隙，缓解工作疲劳、释放工作压力、激活工作状态、提升工作效率，彻底远离办公室综合症；激活能量打造职场高绩效。

课程对象：职场女性

授课方式：演讲与互动，演练与案例，诊断与治疗

课程大纲/要点：

一、 掌握生命的密码，读懂自己的身体

1. 观大鱼际知心脏健康

2. 观青筋知肝脏健康

3. 观三斑知妇科健康

4. 观中指知血压健康

5. 观上胸椎知乳腺健康

6. 观舌诊知血糖健康

7. 观劳宫知脾胃健康

8. 观生命线知肾脏健康

9. 观生殖区知孕育健康

二、 魅力女性养颜经

1. 预防人老珠黄的秘方

2. 水润双眼靠揉捏耳垂练成

3. 道家“颜如玉”防衰秘笈

4. 美容修炼十五法

5. 祛斑要祛根——从调整内分泌入手

6. 有眼袋，黑眼圈了你该注意什么

7. 五朵金花改善脸上的斑麻豆疹

8. 越喝越年轻的“面若桃花酒”

三、 魅力女性养生经

1. 女性三虚不易受孕

2. 气虚.血虚.肾虚怎么调

3. 长生不老补气血才是女性孕育的源泉

4. 生男生女**生殖腺早知道

5. 献给二胎政策女性育儿的秘方

6. 备孕期的黄金营养配方及注意事项

7. 孕期的营养管理决定胎儿的体质

8. 孕期的情绪管理决定着胎儿的情商

9. 孕期的修炼层次决定着胎儿的智慧

10. 解密87岁长寿老妇晚年喜得贵子的养生方

11. 调好肝、肾、脾才是优生优育的根本

12. 每位女性需必备的调理理肝、肾、脾的秘笈

13. 保养好子宫和卵巢月经就会越来越好，受孕几率就高

14. 在女性的臀部隐藏着一把解决帮助女性优生优育的金钥匙

15. 瑜伽脉轮能量激活生殖轮回春术：解决现代人不孕不育的难题

16. 千年宫廷贵妃喜得龙子的秘方：“温宫活血祛瘀汤”

17. 道家不外传的卵巢防衰秘术：高龄女性孕养必练的真阳唤子功

18. 补肾精,肾精足的女人容易喜得二胎

19. 吃什么能让子宫卵巢越来越健康

20. 乳腺增生的调养三部曲

21. 孕产期的营养宝典及特殊护养秘笈

22. 产后的快速修复形体、提升元气的八极运转法

四、 魅力女性内修养心经

1. 女性必须掌握的和谐家庭的五行方位法

2. **修炼开启母子大智慧的能量提升法

3. 母亲能量的修炼决定着孩子的健康

4. 父亲能量的修炼决定着孩子的气场

5. 开启育儿成功学的密码

6. 开启母亲高频能量之源泉方能打造出圣贤之子

7. 自古圣贤返凡成圣的修炼密谛