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马一鸣

时间管理与效能提升

马一鸣 / 管理技能提升讲师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 长沙

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课程大纲

课程背景

有人这样说:“如果让我重新回到过去,我应该有很多事情或者业绩可能会做的更好,特别是时间的安排分配上面!”,这也许是对工作绩效完成的一种感叹。但是,的确时间是一种**短缺,也是**普遍的资源,如何做好自己的时间管理已经变成很多领导者需要思考的问题。

本课程就是为了帮助目标学员提高时间管理技能。在本课程中,我们从一些诊断题目以及概念性问题入手,帮助学习者逐步认清自己的时间管理现状,然后阐明时间管理的相关知识,了解对时间管理的误区及时间管理法则。同时重点谈了如何应用时间管理技能来提升学员的工作效能,其中包括如何做工作计划,如何制定目标,如何借用资源,如何主动与他人沟通工作进程,如何与同事保持良好的分享和探讨等等。

课程收获:

1.认知与认同时间的价值;

2.掌握时间管理的方法和步骤;

3.建立可视化的年度目标;

4.掌握上传下达工作计划的关键要素;

5.规避“时间陷阱”的5个技巧;

6.建立3-5良好的工作计划习惯;

7.掌握并运用时间管理的工具;

课程时间:2天,6小时/天

授课对象:企业全体员工

授课方法:内容讲解、提问互动、现场练习、案例剖析、小组PK、情景模拟

课程特色:

1.不仅仅是理念的传递,更**系统掌握时间管理的工具和方法,建立自己的工作优先管理系统,将控制感带入工作和生活,增加自己的有效工作时间,**大限度地兼顾组织需要和个人需要。

2.所有案例和方法来自于工作,学员更可以在课堂上参与分析自己的工作内容,制定相应计划,把个人目标和工作目标有机结合,把时间用对地方,使工作更有成效。

3.课程内容结构严谨,条理分明,授课形式多样,并辅以多种培训手段与方法灵活地在课程当中应用,确保学员在轻松的氛围内快速、深入的掌握相关技能,便于在实际工作中的运用,达到提高效能的目的。

课程大纲

课前预热

分组  2.队名、队呼、队歌、队长  3.约定

**讲:第四代时间管理

1:四代时间管理理论

2:以价值观为导向的时间管理

第二讲:明确目标

1:时间管理的方法框架

2:拟订目标的原则

符合自己的价值观

了解自己的现状

制定目标的SMART原则

3:目标的制定与分解

第三讲:分清轻重缓急

1:要事**

1)“大石头”理论   2)二八定律  3)时间管理矩阵图与练习应用

2:六点优先工作制

3:以终为始,系统思考

4:减少冗长会议

会议高效的八个特征

会议高效的五个关键点

罗伯特议事规则十二条

四种团体决策法

练习:头脑风暴法的应用

驾驭会议:有效控制五种参会者

模拟:就团队工作效率的提高进行研讨

5:说会说“NO”

6:如何对付不速之客

7:有效授权

讨论:怎样避免“猴子”背在自己身上

8:减少人际干扰

如何清除上司所引起的时间浪费?

如何清除同事所引起的时间浪费?

如何避免来自下属的时间浪费?

如何减少客户所引起的时间浪费?

案例:华为的韵律原则:减少干扰

第四讲:制定计划

1:行动方案的制定

2:计划分解

练习:目标分解与行动方案

第五讲:立即行动

1:告别完美

2:及时行动

3:分析检讨自己的时间应用

4:“莫法特”休息法

5:华为精简原则:执着于流程的优化

6:番茄钟工作法

第六讲:规避时间陷阱并建立良好习惯

1:猪八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里

2:不好意思拒绝别人

3:“反正时间还早”——拖延

4:“文件满桌病”

办公桌上的5S运动

素养:把简单的事做好

5:处理信息洪流

6:利用“黄金时间”

7:建立三大习惯

日事日毕     帕金森定律

远离手机网络

同一类事情一次性做完

8:GTD时间管理法

9:番茄钟时间管理法

整体内容回顾

作业:结合自己的工作,做出自己时间管理的改善计划

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