课程目标：

本课是管理心理学为基础、以科学管理理论应用为实践、以组织实验为依托，塑造管理者领导的魅力，以及增强企业企业各级管理者的工作主动力、创造力、协作力和胜任力？此课给予了明确的答案！

如何让企业各级管理者在工作中“让他干”变成“我要干”？此课给予改变秘笈！如何提高团队的执行力，让上下级同仁同心协力勇于付出、甘于奉献？此课给予科学可行的方式方法。

此课程旨在强化企业管理者树立正确世界观、人生观、价值观等综合素质的修养。并提高他们的工作主动力、创造力、协作力、和胜任力及工作实战中的沟通能力、并能及时解决工作中实际困难。

如何让企业各级管理者**《职场高效时间管理》这一课的学习，让企业的经济效益显著增长？此课给予了清晰可见的方法和路径。

课程对象： 董事长、总经理、常务副总经理、总裁助理、人力副总、各部门经理等中、高管人员

课程时间： 6-12小时（1-2天）

课程大纲:

一、时间管理的概念

（一）时间是我们唯一对每个人都公平的资源

（案例解析重点提问）

（二）时间管理的内涵

（案例解析重点提问）

（三）时间的无情（

（案例解析重点提问）

（四）时间的对象不同意义不同

（案例解析重点提问）

（五）时间段的价值

(六）四代时间管理理论

（案例解析重点提问）

二、时间管理的重要性

（一）人生选择题——健康、财富、时间

（二）时间管理的本质

（案例解析重点提问）

（三）做好时间管理，不再因虚度光阴而悔

（案例解析重点提问）

（四）传统的时间管理的三大观念

（五）做好时间管理，是实现人生规划的保证

（分组体验项目感悟）

(六）时间的特性

（案例解析重点提问）

（巩固环节：分组讨论学习心得推选代表发言）

三、找出时间的杀手

（一）马经理一天的工作

（案例解析重点提问）

（二）时间都到哪里去了

（案例解析重点提问）

（三）马经理工作效率低下的问题在哪？

（案例解析重点提问）

（四）这十大时间杀手是否就很多人在身边

（案例解析重点提问）

四、意识不到的时间流逝

（一）“十大时间窃贼”

1.找东西；2.懒惰；3.时断时续；4.一个人包打天下；5.偶发延误；6.惋惜不已或白日作梦；7.拖拖拉拉；8.对问题缺乏理解就匆忙行动；9.消极情绪；10.分不清轻重缓急。

（分组体验项目感悟）

（二）如何铲除拖延症时间的杀手

1、拖延症四个具体症状；2、帮你治愈拖延症的六大处方（现场推演）3、解决拖延症的心理障碍

（案例解析重点提问）

五、高效时间管理的秘诀

（一）时间管理的六大原则

（案例解析重点提问）

（二）时间管理的十条具体细则（现场实操推演）

（案例解析重点提问）

（三）九个实用的时间管理方法

（案例解析重点提问）

（四）如何计划时间的七项自我检查

（案例解析重点提问）

（五）八项高效会议时间的管理

六、国外先进时间管理的六大经典

(一）效率大师艾维利6点优先工作制

（案例解析重点提问）

（二）帕累托20/80时间管理法

（分组体验项目感悟）

(三）麦肯锡30秒电梯理论

（案例解析重点提问）

（四）6S管理

（案例解析重点提问）

（五）莫法特工作轮换休息法

（案例解析重点提问）

（六）科维时间“四象线”法

（分组体验项目感悟）

七、时间工具：时间管理各种计划表

（一）计划时间管理表格的六大要点

（案例解析重点提问）

（二）每日活动计划表

（分组体验项目感悟）

（三）时间清单

（分组体验项目感悟）

（四）时间管理自我诊断表

（分组体验项目感悟）

（五）时间起始优先顺序使用计划表

（分组体验项目感悟）

（六）时间设定目标管理表