课程背景：

为人父母不容易，可能令人沮丧、让人失望、伤透脑筋、甚至怀疑人生，但同时也许是你经历过的**有爱、**美好、**快乐的事。为人父母，你才可以做那件被称为“教养”的事情。

为人父母也是一个以目标为导向的动词，它描述的是一种工作，目标是**终把你的孩子培养成更好、更快乐或更成功的成年人，这也是《家庭教育促进法》出台的原因之一，我们不光是持证上岗，我们更需要我们有理念、有方法、有技能。

为人父母核心是亲子教养，**关键的又在于你和孩子之间的关系。如果把人比作植物，关系就是土壤。关系支持和滋养着孩子，让孩子得以成长。少了可以依靠的关系，孩子的安全感就会受损。你一定希望亲子关系变成孩子获得力量的源泉，将来也成为他们的孩子获得力量的源泉。

IBM公司曾对日美两国就“如何看待自己的父母”在男女各200名学生中进行了问卷调查，其结果如下：

美国

日本

尊敬父亲

66%

20%

尊敬母亲

65%

23%

想成为的人

父母

明星偶像

我们可以看到日本（亚洲父母代表）亲子关系融洽程度远低于美国（欧美父母代表）。 英国心理学家希尔维亚·克莱尔在《控潜能》一书中说：“如果你自己都不准备去有所成就，你也不能期望你的孩子去做什么。”这里的成就可不是指事业有成，因为即使事业成功的父母，如果没有成功的建立亲子关系，那么孩子可能不仅不能从父母的成功汲取力量，要么感到受忽视而生怨，要么感受到压力而逆反。所以这种成就一定是建立在良好亲子关系之上，孩子真正能够从土壤里汲取他们所需要的能量。

课程收益：

u 看见您和孩子情绪：如何看待您和孩子的感受，如何与情绪相处；

u 实现有效亲子沟通：如何倾听孩子，以便更了解他们；

u 建立亲密亲子联结：而不是陷入令人疲惫的冲突或退让的模式。

课程大纲

**部分：面对挑战——帮助家长梳理当前教育面对的挑战，了解自己的养育风格

热身：设计我的T恤

1. 建立团体契约

2. 孩子挑战探讨

3. 探索孩子磨蹭、顶嘴、叛逆背后的原因

4. 你的养育风格

第二部分：情绪管理——帮助家长对自己和孩子的情绪进行探索，并学会有效情绪管理方式。

1. 情绪天气预报

2. 情绪本质探索

3. 照顾好自己的情绪

4. 教孩子情绪管理技巧

第三部分：了解孩子的行为目的——了解孩子不当行为背后的目的，进行有效的管教

1. 盲行

2. 你爱孩子吗？

3. 孩子不当行为目的讲解

4. 烦恼帮帮团

第四部分：亲子沟通——帮助家长走进孩子内心，学习有效沟通方式

1. 人体条形码

2. 觉察“答非所问”的心情

3. 如何进入孩子的内心世界

4. 我信息与你信息

第五部分：鼓励有方——深度探索孩子的内驱力，帮助孩子建立自信心

1. 哪里不一样和甜蜜蜜

2. 鼓励与表扬的区别

3. 鼓励四部曲

4. 学会记录三件好事

第六部分：唤醒孩子学习内驱力——帮助孩子找到学习的内生动力

1. 探索孩子内驱力来源

2. 破解孩子内驱力魔咒

3. RAPC学习模型唤醒孩子学习内驱力

第七部分：家庭梦想——构建和谐家庭关系，形成家庭成长新动力

1. 亲情超市购物

2. 学会放手，为孩子赋能

3. 家庭会议

4. 回旋沟通畅想

总结：

所有这些都是爱的基础；

在此基础上，家长更现实的愿望：

增加孩子的兴趣爱好

提升孩子的人际管理处理能力

增强应对学业困难的信心

提高注意力专注水平

养成良好学习习惯

……

都将一一实现，并朝着更好的方向发展。