课程背景 -------------------------------------------------

众多周知， 家庭是我们心中安全的港湾。 两个没有血缘的人走在一起， 因为“爱”而组成家庭， 其目的就是为了获得幸福。 夫妻作为家庭的基础轴⼼，要有夫妻间感情融洽、互爱、互助，才能形成温馨、和睦的幸福家庭。 爱情是有保鲜期的， 对于婚姻⽽⾔，除了有爱情，还需要需要培养友情，亲情和责任， 这样在婚姻的各个时期都要有意识去成长，发展和彼此调适，才能⽩头偕⽼。

夫妻二人共同生活， 需要有智慧才能在各种情绪和矛盾冲突中懂得相互尊重，相互理解和包容。家庭生活就是成年人修炼的道场， 想要经营好一个幸福美满的家庭和婚姻关系，是一门活到老，学到老的人生课程。

课程收益 -------------------------------------------------

了解亲密关系中的冲突模式，学习有效处理差异；

探索如何在婚姻/伴侣关系中拥有更多亲密与联结；

改变关系中不再适合的旧有模式， 并掌握维持不断成长与绽放的新方式；

帮助参与者提升自我价值，成为更好的选择者， 更加对自己负责以及达到内外的和谐一致；

课程特色 -------------------------------------------------

体验式活动（Experiential Activities）

理论学习讨论（Group study）

讨论与示范 (Discussion and demonstration)

角色扮演与练习（Role play, and practice）

课程时长：1天，共6小时

课程对象：已婚人士和即将步入婚姻的适婚人士

教学方法：讲授法、体验式活动、情境模拟、小组演练，分组讨论等

课程大纲 -------------------------------------------------

时间安排

活动项目

上午

9:00-9:20

破冰活动

9:20-9;40

关系中的困惑 【真爱探索】

9:40-10:10

男女大不同【差异与冲突】

10:15-10:30

我们的防御【关系互动】

10:30-10:45

茶歇

10:45-12:00

原生家庭对关系的影响

午餐午休

下午

14:00-14:30

暖场活动【心有千千结】

14:30一15:30

婚姻关系的四大杀手

15:30-15:45

茶歇

15:45-16:15

爱的表达 【爱的五种语言】

16:15-17:00

回顾，分享，结束