【课程背景】

    礼仪是一个人精神文明和行为的规范；形体是一个人的外观体现，指一个人的形态，如今很多青少年不注重自己的体态而导致扣肩驼背 、脊柱侧弯、高低肩、长短腿等现象，不仅影响美观，而且导致心理障碍，以致于影响身体的发育。 所以学习形体礼仪，就是规范自己的行为，让身体不要发出错误的信号，做到内修于心，行于外形，走在哪里都尊重他人，善意的为他人着想，成为德智体美劳全面发展的优秀学生。

【课程收益】

  **日常校园，家庭礼仪知识的学习和形体的训练，在改善形体的同时，打开心灵，拥有神形兼备的美感及自信开朗的生活态度，培养孩子得体的言行举止，彬彬有礼，落落大方，文明知礼的品格。

【课程特色】

将东西方礼仪文化融合，**礼仪知识的讲解配合体态礼仪学习，以演示启迪、情景仿真、故事解析等体验式教学法，生动地演绎良好的个人形体气质与礼仪修养知识；其中国际礼仪部分采用美国新英格兰礼仪学院版权课程，在愉悦轻松的学习气氛中帮助青少年掌握东西方礼仪知识，内外兼修，塑造良好形象。

【授课方式】

**大量针对性的讲解和动态的训练，以演示启迪、情景仿真、故事解析等体验式教学法，生动地演绎良好的个人形体气质与礼仪修养知识；在愉悦轻松的学习气氛中帮助青少年掌握礼仪知识，塑造良好形象。

【课程时长】

客户可以根据需求选择模块，确定时长

【课程大纲】

**篇 品格塑造篇

1. 对美的认知

2. 对体态的认识

3. 团队意识建立

4. 自我认知

第二篇 形体矫正篇

1. 纠正颈部错位

2. 纠正颈部前伸

3. 纠正扣肩驼背

4. 纠正高低肩

5. 矫正脊柱侧弯

6. 矫正高低骨盆

7. O型腿和X型腿矫正

第三篇  仪态训练篇

1. 阳光自然的表情训练

2. 挺拔向上的站姿训练

3. 端庄优雅的坐姿训练

4. 美观大方的蹲姿訓練

5. 健康自信的走姿训练

6. 优美得体的手势训练

第四篇  交际礼仪与实践篇

1. 基础礼仪知识（了解中华礼仪文化传统）

2. 家庭礼仪（让孩子成为可爱的小主人）

3. 公共场所礼仪（让孩子成为文明的小公民）

4. 校园礼仪（成为校园中受欢迎的同学）  

5. 交际礼仪实操（让孩子具备良好的待人接物习惯）

6. 旅行礼仪 (尽显孩子的良好教养)

7. 沟通礼仪（让孩子正确的表达自己，促进人际关系）

8. 公众演讲台风训练 (提升孩子的自信及公众表达能力)

9. 中餐礼仪（培养孩子的良好用餐习惯）

10. 西餐礼仪（让孩子尽显贵族气质，素养）

11.孝顺与感恩礼仪（让孩子关爱他人，明理养德）