【课程介绍】

在激烈而复杂的市场竞争中，无论企业或个人都高度关注一个问题：同样的每天24小时1440分钟86400秒，为何不同的人创造出不同的价值。为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是高效时间管理的利用效能。

你想过要如何合理的安排你每一天的时间吗？

如何才能高效利用时间实现价值财富倍增呢？

**有效实用时间管理的工具和方法是什么呢？

《高效时间管理提升工作效率》课程包括有效时间管理重要法则、提高工作效率工具方法、效率管理的实用策略工具以及高效率习惯塑造等。从而帮助学员进行学会精力管理，高效利用时间、提高工作效率，提升企业竞争力。

【培训收益】

² 学会高效管理时间，提升工作效率，探索创造高品质生活。

² 学会价值2.5万美金的六点优先工作制，提高组织时间效益。

² 时间管理四象限正解，学会精力管理，轻松驾驭复杂工作。

² 克服拖延症，找到内在原因并学会行动战胜恐惧提升效率。

² 养成良好的工作习惯，做好精力管理，创造更大价值。

【授课方式】

针对客户需求定制课件，注重实际困扰问题解决和解疑答惑，行动学习教练式辅导培训采用案例分析、心理测评、情景模拟和实战演练，课程氛围轻松活泼，激发学员的学习兴趣，在内在感悟和方法练习中获得技能提升，全面提高团队工作效率和战斗力。

课程具有极强的实用性：30%的理论 40%的方法 30%的实例。

培训课程提倡以人为本、感悟为宗、实操为要、效果为王。

体验式培训：互动性强、实效落地、幽默生动、氛围热烈。

专业背景、前瞻理念、独到观点、丰富实践经验构成独特课程体验。

【培训对象】： 想要高效利用时间、实现价值财富倍增的企业管理者及员工。

【授课时间】： 1.5小时

【课程大纲】

1、关于时间

（1）什么是时间？

u 时间无法积蓄

u 无法取代

u 无法失而复得

（2）测测你的时间管理能力

      答案：解读自我

（3）时间管理的目的-精力管理

l 效果：确定的期待结果

l 效率：以**小的代价或浪费获得结果

l 效能：以**小的代价和浪费获得**的期待结果

互动：你的工作在哪个水平？

2、高效时间管理提升工作效率

（1）ABC分类法

u A（紧急、重要）

u B（次要）

u C（一般）

实战训练：一周工作计划表

（2）价值2.5万美元的时间管理方法

练习：请按顺序列出每天工作上的六件重要的事情

（3）轻重缓急原则-时间管理四象限正解

u 重要、不紧急的事情：50%-60%的时间

u 重要、紧急的事情：   20%-30%的时间

u 紧急、不重要的事情：15%-20%的时间

u 不重要、不紧急的事情：1%的时间

互动：你如何高效利用时间？

（4）养成高效率工作习惯

l 必须养成的好习惯

l 习惯性原则--一个良好的办公界面

l 坚持21天即可养成好习惯

互动：工作中，你都有什么好习惯？

3、互动解疑答惑

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