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陶跃

疫情时代的自我成长与心态格局修练

陶跃 / 中高层管理技能提升训练家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 南京

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课程大纲

【课程背景】

    病毒肆掠以来,疫情带来了很多的不确定性,陡然经历大难,这种巨大的心理落差,甚至有很多人失业,房贷还不起,人们直接从祥和的云端跌入深不可测的无知之处,惶恐不安是可想而知的。

    疫情是不确定的,但确定的是我们的能力的成长,只要保持自身的学习、成长和良好的身心,迎接共同的挑战,终究获得在艰困中成长强大的人生。

我们的培训课程将使你的思考和行动方式发生变化,从而帮助你取得更大的成就。以坚实的步伐朝着目标迈进。**学习,促进学员开始采取不同的观察方式和思维模式,行动就会随之改变,而这些行动将产生非凡的结果。

【课程收益】

1、收获积极主动的心态、方法与习惯

2、掌握高效执行的二步法、结果的三大误区等。

3、掌握时间管理的四象限法则、要事为先及工作分配的方法

【课程对象】各阶层的管理者、骨干、员工

【课程方式】理论讲解 案例研讨 互动活动

【课程天数】6小时

课程大纲

导入:疫情不确定环境下,如何调整心态

修炼一:积极主动

故事:张经理为何会成功

1. 积极心态对人生的驱动

2. 积极与消极的区别

3. 面对工作压力和环境的变化:是什么决定了你的回应方式;

4. 解决问题的**步在于改变我们的习惯,改变我们的影响途径

5. 影响圈与关注圈:重点放在影响范围上;

6. 如何扩大你的影响范围;

案例:积极的行为与消极行为

修炼二:高效执行

一、什么是高效执行

1. 执行力的重要性

2. 执行力的三个程度:按兵不动、盲目跟风、三思后行

3.结果的三大误区

1)态度≠结果

2)职责≠结果

3)任务≠结果

4.新生代员工的执行力建设的四个法宝

二、响应任务

1、澄清目标:确保目标统一

2、制定计划:确保目标达成

3、实施计划:控制、调整

三、工作汇报

总结:结果呈现、行动措施、改进建议

反馈:问题反馈、进度反馈、总结反馈

1. 向榜样学习:500强企业为何具有高执行力

2. 高执行力习惯的养成

修炼三:要事为先

1. 时间管理概述1)时间概述2)时间的经济价值3)时间的本质特性4)时间管理的自我测试5)典型的时间管理误区2. 四象限时间管理法则1)四象限时间管理法则;2)确定轻重缓急和重点工作3)任务取舍的ABC时间管理分析法4)删掉或搁置不必要做的事情5)成功人士的时间安排6)避免几种错误的时间管理倾向案例分析与讨论3.工作计划的制定1.任务分解与行动计划的制定2.月计划的制定方法与步骤、范例及练习3.周计划的制定方法与步骤、范例及练习4.日计划的制定方法与步骤、范例及练习5.制定个人工作日历及任务检查表6.时间并行法案例分析:从马经理的1天看时间四象限

课程回顾与小结

修炼四:双赢思维,共同发展

活动:拍卖游戏

1. 四种人际关系模式

2. 如何运用双赢思维找到互惠的解决方案。

3. 什么是双赢思维的人际观?

4. 不同人际观的成熟度

5. 利人利己五要领

6. 构建双赢人际关系的策略

工具:人际关系四维图

修炼五:知己知彼,换位思考

1. 一个重要概念——情感账户。

2. 如何**沟通增进你与他人的情感账户余额

3. 高情商的沟通习惯

4、怎样避免自传式回应。

5、沟通不良的四大沟通障碍。

6、同理心沟通的五个步骤。

案例:松下吃牛排

工具:感情账户一览表

习惯六:统合增效,团队协作

1. 统合增效的精髓是1 1>2;

2. 统合增效谈的是集思广益;

3. 统合增效要打破障碍

4. 统合增效就是创造更有利选择

活动:有效决策

习惯七:不断创新,持续迭代

1. 什么是持续更新的习惯

2. 自我更新的四个面向

3. 不断更新的成长原则

4. **的自我投资策略

课程回顾与小结

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