课程收益：

1、帮助学员掌握公众演说的基本技巧；

2、帮助学员提升影响力，提升演讲能力；

3、帮助学员掌握语言和肢体语言运用技巧；

4、帮助学员掌握各种语言艺术及开场结尾设计训练；

5、帮助学员掌握如何与学员的互动的技巧。

课程时间： 2-3天

授课对象：企业管理层、培训师、内训师、兼职讲师等

授课方式：大量的互动训练、小组PK、案例分享、视频与工具

课程大纲：

**讲：公众演说的魅力

互动：公众演说时我们遇到什么困难【**少每组写出5条】？

演说的三个阶段：装、演、化

一、 为什么要学习公众演说：

1、 **终极目的：说服天下，坐稳江山！内部江湖恩仇录、叛将、叛军，打下根据地对着你干！  

2、 公众演说三个提高：提高自己形象、提高公司形象、提升民族形象！、

3、 三个推销：推销自己（1分钟）、推销目标、推销希望

二、 演讲的四大魅力

1、 感染魅力：

2、 鼓励魅力：

3、 人格魅力：

4、 心灵意志魅力：

三、 演讲的七重境界

1、无声  

2、掌声：50大（肢体破冰）  

3、笑声：幽默风趣，会心一笑（情绪破冰）

4、哭声：情感破冰，催人泪下

5、收钱：  

6、收心：忠心；洗脑、洗心灵、洗礼（加冕仪式），洗洗更健康

7、收人：抛头颅洒热血，奉献一生！共产主义

第二讲：公众演说技巧训练——三关训练

一、 敢讲关：控场的技巧

1、开场前：多多练习、幽默、准备、自我观想、会前沟通、将熟悉话题、演讲自信、充分休息、

2、出场前：半个小时要与外界隔离、内心平静；全身觉醒，意念、肌肉、神经、眼神、声音；局部预热，手面耳口喉觉醒；瞬间张弛，10个动作，抓握、深呼吸、叹气、  

3、上场时：扫、笑、招，闻花香、好高兴法则、捏抓换、定停捶、精满气足神旺、瞪眼、大声喊、跺脚、热身、暖场、破冰、 台上

二、 能讲关：行家一伸手，便知有没有

1、文字要求：准确性（发音、论据），概括性（字眼、高度）、丰富性（语句、内容）、逻辑性（段式、节奏、掌握、段式环环相扣、节奏明快、叠加）、灵活性（各种场合、对象、演绎）、条理性  

2、十大手势：打开、前推、画线、上指、外掏、下压、画圈、握拳、摆手、

3、开场的8种方式：

4、结束的8种方式：

5、控场技巧：

冷场：约束调动技巧、应对转呈、掩饰忘词、进进出出、打电话、窃窃私语、打瞌睡、提问冷场  

闹场：唱反调、质疑、喧宾夺主、指出你的错误、

6、台风：站姿、走动、觉醒平面、话筒

7、声音：语速、语调、语气、呼吸、发声、音量

8、态势语言：情绪、表情、手势、眼神  

三、 会讲关：能做多大事业取决于你能面对多少人？

1、演说六字诀：觉醒、上扬、愉悦  

2、站姿：台上有5个重心，前后左中右，两个优选：居中，站如松；前倾（5-10度），亲和力。 手乱动、走碎步重心不稳。  

3、形体和站位：      

形体：上提（提臀、不松垮）、下压（压肩）、前后相加、收腹

站位：一字（两脚之间能放下第三只脚）、八字（一字步前提下，45度）、大丁字步（五点一面 左右相中：不晃动、不歪斜、始终有一个中轴线）

  下巴：0度下巴；10度下巴，啊，祖国；负10度下巴，亲和力。  

4、走动：上半身面对学员、下盘要稳（不走碎步，走收，力道、平稳，上半身要少晃动）

5、白板写字：3s说一句话、5s回一次头！  

6、上下场：扫（扫视全场，目中无人心中有人）、笑（婴儿般的微笑、点头）、招（招手）、主持人握手、三步定位、三s控场、

7、结束：爱感谢！  

8、话筒使用：练习话筒六个手位：  

第三讲：演讲的语言魅力提升

一、 声音训练

1、 语速为表：平时讲话每分钟150字、会议讲话每分钟180-200字、新闻播音220-250字 演说的语速-每分钟300-350字以上，人的大脑每分钟500-600字。

2、 语调为色：抑扬

上扬语调：问好、问问题、（你们好、怎么理解的？思考一下呢？）

语调平行：声明（结论、陈述）（不是不可能，只是暂时还没找到方法）

语调下降：发指令语调（双手拿出来、准备好、开始、鼓掌）、告别

为啥下面听众容易睡觉（语速太慢-同志们，语调下降、拖音-嗯、啊、喔）  

3、 语气为魂：顿与措

4、 呼吸：人类的呼吸有两种：胸式呼吸、腹式呼吸。  

拿着话筒：拿着一朵人世间**美的鲜花、在你左右扫视的时候你不知不觉中都在闻花香、我要开始说了！  

腹式呼吸：吸气4拍、闭气8拍、吐气16拍！

5、 科学发声习惯：声带松弛、好的声音如婴儿一般通畅，如宝塔一样稳定，如激光一样凝聚、如扔石头一样掷地有声！

6、 保护嗓子：不说话、演讲中少喝水（温热水，演讲前后）

7、 五腔共鸣法：  

口腔：啊，声音嘴巴放大五倍（字正需要腔圆）。

鼻腔：嗯    

口鼻腔联合共鸣：咪（声音往上走，到鼻腔、眉心、颅腔、声音开始往前传递，投入少产出多）  

颅腔共鸣：额窦、面窦、腮窦！啦（女高音、男中音）

胸腔：喔  腹腔：哈、嗨、呔、  

8、 强大自信：

喊山练习法：独立的、空旷的地方

呐喊燃烧法：啊   大白菜训练法（忘我），对着镜子、树、花园练习， 大而不躁、小而不懈！  

9、 声音要求：语速尽量快、语调尽量上扬、语气要顿挫、呼吸胸腹联合、发声共鸣、音量提高、 人类的声音（语言文字）有数万种信号！

二、 肢体语言

1、 创造情绪

2、 眼神训练

3、 十大手势训练

4、 肢体动作

第四讲：演讲的互动技巧提升

一、演讲的逻辑训练：

1、金字塔原理：结论先行

2、金字塔结构：因果分析法、重要性法、时间轴、空间轴

二、有效提问技巧

1、提问的核心五步：明确核心观点、提炼核心词、设计问题、预计答案、结构化追问

2、提问的技巧使用：开放式、封闭式、全体式、指名式、反问式、追踪式、转移式

3、标准设问法：5W1H

4、结构化追问：

三、故事演绎技巧

1、讲好的故事剧本  

2、完全进入到演的角色(微妙魏桥)

3、注意交流感

4、制造悬念感

5、演故事关键部分：眼神当中有图画，脑海当中有情景，心理层面有感受，  

6、故事主体：一条主线；两个人物、三次互动

7、故事三有：有悬念、有高潮、有寓意（三级启示，本身的启示、听众的启示、老师的启示）。  

8演说家演讲秘诀：一三五法则：一分钟讲自己，三分钟说故事，5分钟谈梦想！

小组活动：3分钟故事演绎训练

四、充分运用神经语言技巧

1、神经语言：五觉，视听味嗅触  

视觉：灯光、色彩、图形、肢体语言

听觉：音乐、节奏、语速  

味觉：品尝东西、茶、开非、冷餐、  

嗅觉：空气质量、香味、彼此距离、浪漫感觉、讲感觉  

触觉：温度，19—21度。摸触、握手、拍肩膀、拥抱、喊口号、运动、唱歌、跳舞、互动

2、两大高级神经语言：  

想象：期望；暗示；角色模拟；冥想催眠、忘我状态。  

情感：激情、呐喊、身临其境、悲伤、凄凉、感同身受、饱满情绪和感情  

3、会议营销布局：背景墙、灯光、诗歌、广播操、哑语歌、音乐系统（潜能音乐、放松音乐、共鸣感伤音乐、升华音乐、激昂音乐）