课程背景：

很多企业内训师拥有丰富的知识、经验，奈何一登台分享就紧张得说不出话？非正式交流时比较随性，站在讲台上也不自觉地流露出许多不合时宜的小动作？想在讲台上给学员留下职业、专业的印象，却不知道如何做才是职业的、专业的？本课程基于以上问题的解决，为企业内训师量身定制，为TTT师培训提供讲台形象塑造专项训练的培训方案。

课程收益：

企业内训师能判断讲师的讲台形象是否合格、优秀；

企业内训师能根据优秀讲台形象标准对自己的讲台形象进行纠错、改善；

企业内训师能运用科学发声方法矫正自己的发声习惯，长讲不累；

企业内训师能运用朗诵的基本技巧，使讲解更动听；

企业内训师能**讲台形象塑造的专项训练，从稚嫩的新手讲师形象逐步迈向专业的资深讲师形象。

课程时间：2天，6小时/天

课程对象：企业内部培训师

课程人数：36人以内**

课程方式：讲师讲授 案例分析 视频互动 角色扮演 情景模拟 实操演练

课程大纲

**讲：讲台形象的构成要素简介

一、身法

二、妆法

三、眼法

四、音法

五、手法

六、步法

第二讲：讲台形象塑造分步训练

一、身法

1. 讲台形象的身形要求

1) 肌肉放松

2) 脊椎位置

3) 空间觉知

4) 形体节奏

2. 讲台形象的身形训练

1) 站姿训练

2) 站位训练

3) 鞠躬训练

4) 板书训练

二、妆法

1. 面容要求

1) 男性讲师的面容要求

2) 女性讲师的面容要求

2. 着装要求

1) 男性讲师的着装要求

2) 女性讲师的着装要求

三、眼法

1. 眼神的两种类型及要求

1) 定视及要求

2) 动视及要求

2. 眼神训练

1) 定视训练

2) 动视训练

四、音法

1. 发声系统简介

2. 气息训练

1) 胸式呼吸训练

2) 腹式呼吸训练

3) 胸腹联合式呼吸训练

3. 口腔训练

1) 提颧肌训练

2) 打开牙关训练

3) 挺上颚训练

4) 放松下巴训练

4. 发声训练

1) 吐字清晰的要诀及训练

2) 发音标准的要诀及训练

3) 声音温柔的要诀及训练

5. 共鸣训练

1) 口腔共鸣训练

2) 鼻腔共鸣训练

3) 胸腔共鸣训练

五、手法

1. 手势类型简介

1) 情意手势

2) 指示手势

3) 形象手势

4) 持物手势

2. 手势活动训练

1) 活动区域简介

2) 手势活动训练

持物手势训练

讲解手势训练

指示手势训练

情意手势训练

六、步法

1. 讲台步法简介

1) 上场

2) 巡场

3) 退场

2. 步法训练

1) 上场步法训练

2) 巡场步法训练

3) 退场步法训练

第三讲：讲台形象塑造综合训练

一、准备物资

1. 常用培训场地布置

2. 常用培训物料

3. 常用培训设施设备

二、调整心理

1. 紧张情绪的来源

2. 缓解紧张的6个方法

1) 自信暗示法

2) 呼吸调节法

3) 目空一切法

4) 调整动作法

5) 专注所说法

6) 勤加练习法

三、登台练习

1. 学员依次登台，完成每人3-5分钟的讲台呈现；

2. 根据学员的表现，给出反馈、指导建议。