课程背景：

对于每一个人来说，一天都是24小时。时间是**重要也**容易被我们忽视的资源。为什么有些人工作高效、井井有条？为什么有些人忙碌不堪、焦头烂额？

在这一切的背后就是能否对时间资源进行科学有效的规划和管理。提升时间管理能力就是提高工作的效率，就是提升生活的质量，就是提升组织的效率。

《高绩效人士的时间管理》课程聚焦时间管理的方法和实操，帮助学员建立系统的规划和提升时间管理的能力素质。帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效，提升员工高效率，塑造企业竞争力。

课程目标：

1. 找出目前时间管理存在的问题

2. 掌握时间管理方法论

3. 掌握时间管理技能

4. 会使用时间管理工具

课程对象：关注时间管理的商务人士

课程周期：1天（7课时）

课程形式：面授

课程大纲：

一、 时间管理的目的和意义

(一) 案例：乱了头绪的经理人

(二) 时间管理的目的

二、 时间管理三步论

(一) 确定目标和排定目标的优先次序

(二) 将目标分解成任务

1. 确定需要完成的任务

2. 划分任务的轻重缓急

3. 为任务排序

4. 估算所需时间

(三) 根据任务有效安排时间

三、 如何改善自已的时间管理

(一) 分析现在时间使用状况

(二) 掌握时间管理工具

1. 制定日程表

2. 选择计划工具

3. 制定任务列表

4. 充分利用任务列表

5. 制定灵活的日程表

(三) 确定并消除常见的“时间浪费因素”

1. 拖延

2. 超负荷日程安排

3. 过多的电子邮件与文书工作

4. 管理不善的会议

5. 干扰因素和转换成本

(四) 思考：如何改善自己的时间管理

四、 时间管理情景研讨

(一) 如何与浪费时间的上司打交道

(二) 您在哪些方面可能在浪费上级的时间

(三) 如何与同事一起进行时间管理

(四) 如何平衡工作需要和个人时间