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刘易明

高效时间管理

刘易明 / 企业团队训练讲师

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课程大纲

【课程目标】

² 认识时间成本,树立有效的时间管理观念;

² 掌握几种简单有效的时间管理技术与技巧,提高工作效率;

² 提高组织时间效益,帮助企业降低管理成本,提升企业绩效;

² 学会制定目标管理的方法与手段,进行有效目标管理执行。

【培训方式】讲师讲授、案例分享、问答互动、实战训练

【授课老师】刘易明老师

【授课对象】全员

【授课时间】0.5天/3小时

【课程大纲】

一:时间与时间管理概述

1、时间是什么?

² 时间是人生**大的资本;

² 时间不可再生、不可储存,但却是可以管理的;

² 时间的使用分析;

² 游戏:你计划再活多少年?

2、什么是时间管理?

² 了解时间管理的现状;

² 时间管理的发展与演变:  

3、时间管理的意义;

4、时间管理的核心:

² 价值管理;

² 习惯管理。 互动:你的时间哪里去了

二、时间管理的技巧和工具

² 改变一个想法,养成良好习惯;

² 学会列清单;

² 做好时间(工作)日志;

² 控制时间管理矩阵法 ;

² 目标计划管理;

² 善于拒绝;

三:时间管理个人使命表

² 学员分享 ;

² 课程总结 。



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