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门晓慧

解密职场沟通与人际关系

门晓慧 / 职场竞争力提升家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 哈尔滨

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课程大纲

课程背景:

石油大王洛克菲勒说:“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话,我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”

本课程针对在职场关系中,人际关系处理与有效沟通的问题而设计,运用著名的“DISC理论”来解密人类行为语言,为职场人找到解密人际风格与沟通技巧的密钥。讲解、研讨、说明三管齐下解决职场人际沟通问题。

课程收益:

▲系统化——系统学习DISC特质剖析理论,掌握识别他人个性的方法

▲个性化——借助自身性格优势助力职场人际关系与沟通问题的解决

▲简单化——操作方法简单高效,模型拿来即用

▲高效化——场景化教学,边学边练,沟通力迅速提升

课程特色:

▲有理有据——运用DISC(人类行为分析)方法,帮助学员学习系统识人,知其然,更知其所以然。

▲实用高效——引导学员找到自身优势所在,建立适合自己的行为方法,更贴切、更容易、更高效。

▲生动有趣——丰富案例、精彩互动、场景模拟,让沟通课和枯燥说拜拜。

课程时间:2天,6小时/天

课程对象:企业全员

课程方式:理论讲解 案例分析 分组讨论 实战演习

课程大纲

导入:事半功倍的巧用工具——DISC

视频赏析:《疯狂动物城》

互动:主任向经理汇报工作

互动:员工状态不好,你怎么沟通?

**篇:析——职场分析“人”

**讲:火眼金睛——职场识人(员工典型特质剖析)

一、D特质——指挥者

显著特征:独断、掌控、直接,目标明确

代表人物:王健林、董明珠、陈天桥

视频赏析:《家有喜事》——余珠小姐

视频赏析:记录片-鲁豫采访王健林、董明珠

小组讨论:D特质优缺点分析

二、I特质——影响者

显著特征:热情、爽朗、友善、热爱交际

代表人物:马云、谢娜、克林顿

视频赏析:《欢乐颂》——曲筱绡

小组讨论:I特质优缺点分析

三、S型特质——支持者

显著特征:谨慎、稳定、耐心、迁就他人

代表人物:马化腾、圣雄甘地、特雷莎修女

视频赏析:《命中注定我爱你》——陈欣怡

小组讨论:S特质优缺点分析

四、C型特质——思考者

显著特征:事实、精准、逻辑、追求卓越

代表人物:史玉柱、比尔盖茨、乔布斯

视频赏析:《女人不坏》——欧小姐

小组讨论:C特质优缺点分析

案例:西游记师徒四人DISC行为风格分析

现场互动:针对案例进行讨论

第二讲:因地制宜——与不同类型人的沟通要点(4种类型特质剖析)

讨论:如何运用自己的风格优势在职场中受欢迎

案例:中国足球

类型一:D——沟通的要点

要点一:说明要点、简洁明了

要点二:禁忌造成压迫感

要点三:预防过快做决策

要点四:工作上可以随时沟通

要点五:婉转地提醒错误

小组练习:情景模拟 角色扮演

类型二:I——沟通的要点

要点一:热情地回应

要点二:用副词修饰强烈的情感

要点三:使用幽默而独特的词汇

要点四:强调你的感受

要点五:坚持想法

小组练习:情景模拟 角色扮演

类型三:S——沟通的要点

要点一:观察他的需求,为他争取应有的权力

方法二:给他足够的保证和安全感

要点三:多说温暖的话语

要点四:多一些关怀与包容

小组练习:情景模拟 角色扮演

类型四:C特质员工沟通的要点

要点一:保持适当距离,忌身体接触

要点二:用数字和事实说话

小组练习:情景模拟 角色扮演

案例解析:蜀国成败的启示,剖析蜀国四种特质人群败点,分析如何避免蜀国悲剧

解决方案:加强团队沟通

第三讲:职场必修课——不同类型人的时间管理与情绪管理

一、四种人际风格的时间管理特点与方法

1. D风格:快速行动,考虑不周

方法:多听取意见

2. I风格:太在意别人感受,时间被瓜分殆尽

方法:优先原则,集中原则,经常原则

3. S风格:行动总是慢半拍

方法:主动积极

4. C风格:想得多,做得少

方法:要事为先

互动:时间管理工具表格使用

案例:时间管理

二、情绪管理与激励

1. 易怒型:赞赏敬佩他们的影响力

2. 乐观型:当众赞赏、给予与众不同的评语

3. 平稳不易显现型:私下称赞

4. 内向型:说清楚ta为什么被称赞

现场互动:情绪管理工具分享

第二篇:用——职场高效沟通

**讲:同理心——用心聆听

一、聆听躲不过的4个坑

1. 价值判断

2.追根究底

3. 好为人师

4. 想当然

二、有效倾听四原则

1. 听取信息

2. 评估信息

3. 解释信息

4. 回应信息

三、听出弦外之音,悟出言外之意——做职场聪明人

练习:根据视频对话,列出你能听到的事实/感受/需要/动机

第二讲:同频率——高效沟通

一、向上沟通

1. 向上沟通三步法

**步:主动沟通,定期对话

第二步:从对方真正关心的角度切入

第三步:公开支持,私下建议

2. 向上沟通的三大场景

场景一:汇报

场景二:请示

场景三:建议

二、向下沟通

1. 向下沟通的四大障碍

障碍一:地位不平等

障碍二:上司收敛控制,下属捕风捉影

障碍三:上司不善于倾听

障碍四:滔滔不绝,单向沟通

2. 向下沟通的三大情境

情景一:指派任务——设定权限、确定时限、确认理解、资源需求

情景二:表扬下属——及时、具体、真诚

情景三:批评下属——谈事实,不谈感受

3. 向下沟通的四种方式

方式一:理清目标

方式二:反映真相

方式三:心态迁善

方式四:行动计划

三、平行沟通

导入:组织内横向沟通的重要性

1. 职场平行沟通的障碍——更易产生显性化的冲突

案例:曾国藩为官的上下半场

2. 平行沟通的禁区——公开指责,和我无关

3. 寻求支持——讲好话,讲重要,讲困难

互动:猜扑克——>引导式沟通

案例:禅师不同面目对待上、中、下三等人

案例:海尔、顾雏军面对郎咸平炮轰的不同应对

四、跨部门沟通

1. 跨部门沟通的三大障碍

现场讨论:跨部门沟通中有哪些障碍

障碍一:分工不明确

障碍二:部门目标存在差异

障碍三:部门利益各自为阵

2. 跨部门沟通四大要点

要点一:守责

要点二:互利

要点三:链接

要点四:“储蓄”

练习:制定跨部门沟通计划表

第三讲:同需求——需要满足的五个层次需求

1. 生理需求

2. 安全需求

3. 社交需求

4. 尊重需求

5. 实现需求

沟通工具:JOHARI沟通之窗/经典沟通三角模型

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