【课程背景】

     面对时间，有的人怨天尤人，老是抱怨时间不够用；有的人却能轻松驾驭时间，取得生活和事业上的成功。对于我们每个人而言，同样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，应对自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的事情。究其原因，效率是其中的一个重要因素，而效率的背后确实时间利用的差异，也就是时间管理的效能。只有管理好时间，才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是觉得时间不够用、经常处于忙乱中或者想让自己的生活工作更加从容，那么你就迫切需要本课程了。

【课程目标】

找到时间浪费的根源

明确目标设定的意义

了解目标优先顺序的原则

理解重要和紧急事务的判断和安排

找到有效利用时间的方法

掌握自我管理的有效方法

学会在与他人共事中时间的掌控

了解良好时间管理的习惯

【课程特点】

提供时间管理自我状况测试

**实际案例分析时间管理中的问题

**工作时间表练习使用时间管理工具

**精彩视频短片总结时间管理的重要环节

**小组讨论个人分享找到实用的时间管理技巧

【培训目标】

了解时间管理的重要性

意识到时间管理对于每个人都是可以操作的

学习到几个实用的时间管理的工具

学会找寻自己的时间黑洞，高效时间段

不同个体的针对时间观念的不同特点，因人而异的改善

【课程对象】企业中层管理者

【课程大纲】

**章：时间概况

1、什么是时间

2、时间的四个特性

3、时间是如何被消耗的

4、什么时间管理

第二章：时间的消耗

1、工作缺乏计划

2、工作组织不当

3、时间控制不当

4、整理整顿不当

案例：拖延商数测验

第三章：时间管理的六项基本原则

1、明确目标

  1）目标重要性

  2）如何制定目标(SMART原则)

2、有计划有组织进行工作

  1）有计划有组织的五个体现

a将由联系的工作进行分类整理

b将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列

c按排列顺序进行处理

d为制定上述方案需要安排一个考虑的时间

e由于工作能够有计划进行，自然也就能看到这些工作应该按什么次序进行，哪些是可以同时进行的工作

  2）做计划的步骤

a确立目标

b探寻完成目标的各种途径

C选择**完成的方式

d 将**途径转化成月/周/日的工作事项

e 编排月/周/日的工作次序加以执行

f定期检查目标的实现性以及完成目标的**途径的可行性

3、分清工作的轻重缓急

  四象限区分法

4、合理分配时间

  巴列特定律（也称80/20原理）

5、与别人的时间取得协作

6、制定规则、遵守纪律

   1）进行工作时，一定要念念不忘这个工作应何时介质

   2）即使外部没有规定介质时期，自己也要树立一个何时完成工作的目标

3）由于不得已原因二不能按期完成是，一定要提前和相关部门取得联系，将影响缩小在**小范围内。

第四章：掌握省时之道

1、分析记录自己的时间

练习：时间花费清单  分析时间

2、不要让别人浪费你的时间

3、逆势操作

4、积少成多化零为整

5、改变行为习惯

第五章  时间管理的改善--从小事做起

1、自我安排

列清单

处理文书

个人记事

物品整理

文件归类

自我安排：改善之道

2、与人共事

分工与授权

团队合作

有效沟通

正确决策

与人共事：改善之道

3、自我时间

调整个人习惯

应对各种干扰

充分利用各种工具

提高个人时间效率

学会休息

课程回顾总结