课程说明

组织中通常会出现多重任务交织让人无处着力、忙忙碌碌却业绩不佳等现象，管理者们为提高工作效率引入了时间管理。然而组织投入了时间和精力引进时间管理的培训及做法，往往效果差强人意。员工虽知道自己的组织角色、任务优先排序，但依然无法满怀热情立即行动，即便有明确的日程安排在真正执行中也经常半路夭折，不了了之。究其原因，在于员工没有唤起自我实现的强烈渴望与动机。

本课程在讲授四代时间管理理论基础上率先提出了“意图时代”，该理论既强调提高效率与效能，更提倡以人为本，以积极心理学思维方式唤起员工自我实现的动机，促进“人、事、时间”三要素的协同运行，从而让员工提高效率，更好地为组织绩效赋能。

课程目标

了解时间的特性，意识到时间管理的重要性

了解时间管理四个时代理论优缺点，挖掘时间管理的潜在失效原因

运用独特的积极思维方式，链接员工的美好愿景与实际行动

化繁为简，运用意图时代时间管理法，做时间的主人，为组织绩效赋能

课程特色

创新性将积极心理学同四代时间管理理论结合，并讲解意图时代理论

透过时间浪费现象的表面找寻问题根源

提供切实可行的思维工具，激发员工动机，辅以时间管理技巧，标本兼治

老师讲解深入浅出，逻辑清晰，案例详实，促进员工由内而外的改变

教学方法

讲授 案例分析 测评练习 视频分析与其他

课程对象

所有员工

课程时间

1天

课程内容

**单元：时间管理概述1、  时间

Ÿ 时间概念

Ÿ 时间特性

2、  时间管理

Ÿ 时间管理概念

Ÿ 时间管理重要性

Ÿ 时间管理失效原因

Ÿ 案例分析：Peter的一天

Ÿ 随堂测评：给自己的时间管理打分第二单元：时间管理理论发展介绍1、 **代：备忘录时代

2、 第二代：计划时代

3、 第三代：效率时代

Ÿ 二八法则

Ÿ 不足与思考

4、 第四代：价值时代

Ÿ 四象限法则

Ÿ 不足与思考

Ÿ 头脑风暴：四个时代的理论对比第三单元：意图时代下的时间管理1、  计划

Ÿ 收集任务

Ÿ 链接愿景

Ÿ 激发动机

Ÿ 安排日程

Ÿ 案例分析：Peter怎么了

Ÿ 课堂练习：编写计划

2、  执行

Ÿ 奶酪加法

Ÿ 番茄减法

Ÿ 线性乘法

Ÿ 高效除法

Ÿ 视频分析：时间都去哪儿了？

Ÿ 课堂练习：找出你的时间浪费

3、  回顾

Ÿ 整理清单

Ÿ 相关APP推荐

Ÿ 心流与激励

4、 Q&A