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孙倩

打破思维边界

孙倩 / 阿里体系经典课程践行专家

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课程大纲

一、 为什么要打破思维边界?

1、固定思维与成长思维的区别

1)固定思维带来的困扰

2)成长思维带来的优势

2.工具:自我对话模式

案例:2位学者如何在没钱的情况下解决非洲儿童健康问题

二、如何打破思维边界?

1、备选方案的价值

2、是什么限制了我写备选方案

3、写备选方案的方法

练习:当家事与司事冲突我该怎么办?

三、 打破思维的方法

1、认识自己的工具:乔哈里窗

1)开放区——继续保持

Ø 我知你知

2)未知区——向前一步

Ø 我不知你不知

3)盲点区——寻求反馈

Ø 我不知你知

4)隐藏区——学会分享

Ø 我知你不知

练习:找到老师给予问题在哪个区?

讨论:每个区的优势与劣势

互动:你现在在哪个区?

2、提升自己的方法

1)主动积极做事

Ø 学会分辨

² 消极状态

² 主动状态

Ø 不同的语言

² 消极语言

² 积极语言

3、关注圈与影响圈的价值

1)什么是关注圈

2)什么是影响圈

舞蹈:主动积极的舞蹈

练习1:会议与个人事项冲突时,消极与积极语言的不同练习

练习2:同事负责的报告出问题老板责怪你,消极与积极语言的不同练习

案例:灯塔的预警

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