时间是世界上**充分的资源，每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上**稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点，他们都是管理时间善于工作计划的的高手，而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间不会有效的工作计划。管理时间是有技巧的，如何用**少的时间与精力完成更多的事？本课程将传授您时间的管理有效工作计划的技巧，将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。

课程目标

帮助学员认识时间管理的原则，改变学员的工作观念和习惯；

掌握时间管理、计划管理的方法和工具，帮助学员提高工作效率，并根据自身的不良

习惯制订合理的时间管理计划；

掌握真正体系化的时间管理方式；

使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，从而达到自我发展与提升。

课程特色

不仅仅是理念的传递，更**系统掌握时间管理的工具和方法，建立自己的工作优先管理系统，将控制感带入工作和生活，增加自己的有效工作时间，**大限度地兼顾组织需要和个人需要。

所有案例和方法来自于工作实践及全球著名《高效人士的七大习惯》的经典案例及录像，学员可以在课堂上参与分析自己的工作内容，制定相应计划，把个人目标和工作目标有机结合，把时间用对地方，使工作更有成效。

授课方式

培训对象

各级主管，产品、技术、营销、计划、物流核心成员及各类运营管理人员。

培训时间

2 天

课程内容

**部分：你的时间管理现状如何？

时间管理的自我测评

你是否有压力紧迫综合症？

影响工作成效的因素有哪些？

第二部分：时间管理的工具-明确目标

效率与效能

制变与应变

提升自身效率的黄金法则-以终为始

设定目标的意义

拟定目标的原则

符合自己的价值观

了解目前的现状

第三部分：时间管理的工具-制定计划

影响圈与关注圈

设定优先顺序—时间管理矩阵

将我们的工作事件放入时间管理矩阵中

制定计划的原则：帕雷托原理

第四部分：设定优先管理系统

优先管理的4D法

时间管理手册的使用-日计划，月计划，项目计划

第五部分：克服时间管理的障碍

避免混乱

克服拖延

控制干扰

管理电话