课程简介
现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着人们，每个人都面临来自四面八方的压力，工作、生活、亲情、友情、爱情等。现代医学证明，压力过大会损害身体健康，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病，引起亚健康。
人力资源是企业发展的首要动力，是企业**宝贵的资源。长期处于心理亚健康状态的员工对企业的效益势必会造成非常严重的影响。
当员工掌握了如何认知心理压力和亚健康，学会管理情绪，从而提高员工与企业绩效。
帮助员工缓解工作压力、改善工作情绪、提高工作积极性、增强员工自信心，在帮助员工提升幸福感的同时，使企业在改善组织气氛、提高员工士气等方面获得很大收益。
本课程适合企业所有管理者及员工。
课程大纲
**部分：认识心理学
Ø 心理学释义
Ø 他们的故事
Ø 心理异常判定的标准
Ø 心理健康与亚健康
第二部分：如何识别心理亚健康
Ø 心理压力来源
Ø 心理亚健康评估指标
Ø 心理危机五指标
课程简介
九型人格学（Enneagram）是一个近年来倍受美国史丹福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今**热门的课程之一,近十几年来已风行欧美学术界及工商界，全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格,并以此培训员工,建立团队,提高执行力。
九型人格按照人们惯性的思维模式，情绪反应和行为习惯等性格特征、将人分为九种。它是一个易学易懂的管理工具。它与当今种性格分类法的**大区别在于：九型人格揭示了人们内在**深层的价值观和注意力焦点。
一旦知晓了我们是九型中的哪一种，即可明白我们个性的优势及局限，知晓如何善用优势突破局限，发现健康个性特质发展的方向。更为重要的是九型人格易学、易懂、易用并且精准度非常高。
认识自身人格中的盲点，是管理者提升的关键。也许这是许多管理者忽略的一点，但恰恰做为团队影响力中心的管理者的觉醒程度，对团队的管理效率具有决定性作用。
1、认识自己，知晓自己的真我价值和性格特质
2、了解自己的个性的优势与局限及突破的方向
3、改善自我的人际沟通模式，提升管理效能和领导能力
4、增强对人的洞察力，做到人尽其才，知人善任
5、提高团队的情绪智能(EQ)，改善成员间的沟通和合作
6、有效地领导和激励团队成员，建立优胜团队 。
本课程适合企业所有管理者。
课程大纲
**部分：九型人格的概述
1、为什么学习九型人格
2、九型人格的起源
3、人格与真我的关系
4、脑、心、腹三中心的探索
5、九型人格立论的基础
6、学习九型人格的禁忌
第二部分：九型人格的识别和区分
1、每个型格的性格解析
2、每个型格的性格变化
3、九型人格的自我认知
Ø 自我测试---**表格的测试性格
Ø 对号入座---参加者表白自己的型号
Ø 性格识别---**提问探索对方的性格
4、不同型格的区分点
第三部分：九型人格的总结和深入（性格素描，形象气质，行为表现，深层动机，性格变化，代表人物，领导风格，领导力提升）
1、九型人格的总结
Ø 讨论----分组描述各型格特征
Ø 总结----对九型人格回顾总结
2、九型人格的升华
Ø 九型人格对自我修炼的启示
Ø 每个型格的局限和提升方向
3、九型人格的相处之道
第四部分 ：九型人格在企业中的应用
1、识别不同的性格，人岗匹配，人尽其才；
2、改善团队沟通，创造良好的工作氛围；
3、协调团队冲突，改善团队合作；
4、有效激励下属，提高团队士气。
第五部分：性格与团队实战
1、1号（完美型）
Ø 完美型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 完美型领导者的领导优势
Ø 完美型领导者的领导局限
Ø 完美型领导者的领导力修炼
2、2号（助人型）
Ø 助人型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 助人型领导者的领导优势
Ø 助人型领导者的领导局限
Ø 助人型领导者的领导力修炼
3、3号（成就型）
Ø 成就型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 成就型领导者的领导优势
Ø 成就型领导者的领导局限
Ø 成就型领导者的领导力修炼
4、4号（自我型）
Ø 自我型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 自我型领导者的领导优势
Ø 自我型领导者的领导局限
Ø 自我型领导者的领导力修炼
5、5号（理智型）
Ø 理智型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 理智型领导者的领导优势
Ø 理智型领导者的领导局限
Ø 理智性领导者的领导力修炼
6、6号（忠诚型）
Ø 忠诚型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 忠诚型领导者的领导优势
Ø 忠诚型领导者的领导局限
Ø 忠诚型领导者的领导力修炼
7、7号（活跃型）
Ø 活跃型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 活跃型领导者的领导优势
Ø 活跃型领导者的领导局限
Ø 活跃型领导者的领导力修炼
8、8号（领袖型）
Ø 领袖型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 领袖型领导者的领导优势
Ø 领袖型领导者的领导局限
Ø 领袖型领导者的领导力修炼
9、9号（平和型）
Ø 平和型解析（讲授与专业人版展示）
Ø 平和型领导者的领导优势
Ø 平和型领导者的领导局限
Ø 平和型领导者的领导力修炼
Ø 心理压力测试
第三步分：心理亚健康的影响
Ø 如何影响心理健康
Ø 如何影响生理健康
Ø 医学调查
第四部分：学会自我调节
Ø 抗压能力测试
Ø 自我调节三原则
Ø 调整心态三部曲
Ø 如何形成好的习惯
Ø 得到与失去
Ø 生活的组成
