课程背景：

很多人经常有这样的感慨：

● 对未来感觉很迷茫，别人做什么自己就跟着做什么；

● 每天都有做不完的事，忙忙碌碌，有开不完的会，回复不完的邮件！

● 虽然整天忙于工作，却得不到上级、同事的认可，甚至被客户投诉！

● 感叹时间太少，没有时间读书、运动、旅行！

● 因为加班太多，不懂时间管理，不但陪伴家人的时间少，健康也不如从前！

……

本课程结合现代人忙碌、焦虑等常见痛点，从心理学、管理学的角度详细剖析为什么会出现以上问题，并提供可操作性的化解策略及操作工具，具有很强的指导意义。

课程收益：

● 掌握四代不同的时间管理理论。

● 剖析“盲、忙、茫”现象背后的本质，发现生活及工作中的常见时间杀手。

● **情景分析及练习，使学员掌握管理时间的五个步骤。

课程时间：2天，6小时/天

课程对象：企业各级管理者、资深职员

课程方式：理论讲授 启发提问 案例研讨 角色扮演

课程大纲

**讲：时间管理的重要性

一、时间管理的意义

头脑风景：为什么要学习（时间管理）？

1）时间管理低效带来我们的危害

二、时间管理对管理者的重要性

德鲁克：卓有成效的管理者的五个思维习惯

觉察：我们的余生，还有多少时间可用？

游戏：撕纸

第二讲：时间管理理论及目标

一、四代不同的时间管理

1. **代时间管理：便签法

2. 第二代时间管理：日程法

3. 第三代时间管理：目标法（视频：李阳）

4. 第四代时间管理：平衡法

觉察：我们要学习哪一代的方法？

二、时间管理的目标

比较：做更多的事VS做**正确的事

1. 什么是**正确的事

第三讲：时间管理中的常见问题

情景：忙碌的马经理

分析：马经理为什么这么忙？他应该怎么做呢？

一、导致时间管理低下的6大原因

1. 主次不分

2. 亲力亲力

3. 外界干扰

4. 流程不清

5. 习惯拖延

6. 环境凌乱

二、五分钟测试：我的时间管理水平如何？

第四讲：时间管理的方法与工具

案例：德国**愚蠢的银行

讨论与分享：为什么会出现重大事故？

一、时间管理的指导思想

1. 杰克韦-尔奇谈时间管理的三个问题：

1）这件事要不要做？

2）要不要我做？

3）要不要我现在做？

二、时间管理**步：统筹安排，列出所有任务

个人风暴：列出本周或下周需要完成的10件事

三、时间管理第二步：分清主次，按重要性排序

工具：时间管理四象限

1. 80/20法则

小组风暴：请将这12项工作归类到不同象限，并说明理由。

2. 用组织的价值观进行排序

3. 何谓组织的价值观

盖洛普Q12：下属与上司的价值观不统一，没有做**重要的工作

四、时间管理第三步：习惯授权，提升部属能力

1. 授权的步骤及注意事项

问题：如果下属的能力不行，还应该授权吗？

2. 防止下属反授权

3. 什么叫猴子管理法

五、时间管理第四步：巧用方法，提升个人效率

1. 个人时间管理工作法：番茄工作法

六、时间管理第五步：规划重要工作

1. 三项**重要的工作：

1）目标确认

2）技能培训

3）情感沟通

小组风暴：列出本部门重要但目前没有时间做的三件事，并列入日程

课程总结