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邢添椒

阳光心态

邢添椒 / 资深职业化讲师

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课程背景

学会一些放松自己的方法并建立阳光的心态;建立“想与做的事情”、想法改变做法,心态决定状态,用最好的心态去工作,才能取得最佳的成果!快速学习最优秀员工的心态,准确复制最优秀员工的方法!提炼优秀员工职场成功经验,总结出行之有效的阳光心态,改变自己审视自己、对待工作的角度,挖掘你的心态能量,激发你的工作积极性、内在潜能和创造力,让你在工作中脱颖而出,跻身卓越工作者的行列。掌握了正确的方法,让疲惫的心灵从此充满激情与活力!

课程目标

1)建立良好的阳光心态,学会乐在工作,享受工作过程,修心智蜕。 2)建立良好积极心态,创造快乐生活工作方式。 3)建立良好学习心态,以主人翁的精神面对工作,重塑自我

课程大纲

**章:建立良好心态——修心智蜕

一、于细微处见真章——了解其法则

二、成败处论英雄——知晓其原理

1.修炼心态“炉火纯青”

2.历练心态“敏锐度”

三、知己知彼百战不殆——构建其条件

ü胆识过人

1.做事行动派

2.做事系统思考、明确目标

3.做事有勇有谋


ü四、情商提炼

1.感性的心态

2.看问题的角度

3.你的世界观

ü五、标志性“里程碑”

1.搭上创造力的“顺风车”

2.调整好你的“心境”

3.发挥你的创造精神

第二章、建立良好心态——重塑自我

一、学海无涯(提升自自我的学习能力)

一)建立学习意识

1.学习能力进步改变工作态度

2.学习能力证明“水涨船高”

二)清楚学习方法

1.重在沟通和互动

2.抓住要点

3.成为习惯

ü三)练就学习心态

1.做事更主动

2.做事有恒心

四)高度统一的思想境界

1.绝对执行

2.做事的高度

3.更多可能性

二、标新立异(重塑全新自我的过程)

1.合理施压


2.狭路相逢勇者胜

3.规划蓝图:

4.物竞天择,适者生存:

三、榜样力量(确立学习目标,持之以恒,变他为我)

(一)下级和上级讲话

(二)培养良好的习惯

(三)员工必备好习惯

(四)企业员工好习惯五大守恒定律:

1.提升自信心:

2.心理上修炼信心

3.目标意识

4.主动意识

5.责任意识


总结:高尔基曾经说过:“工作快乐,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地狱”,在现实生活中,总看到他人的风景好,殊不知,**的风景就在自己脚下。世界上没有不好的工作,让我们对工作产生不满的是不平衡的心态和无法自我管理的情绪压力。因此,快乐工作的关键取决于自己。放弃抱怨,用乐观的心态去面对当前的工作,那么我们就会从这种积极转变中找到快乐,从而达到 —— 修心智蜕,重塑自我。从胜任工作后的那一刻起,我们会发现,原来快乐的开关就在身边!

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