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贺琳

教练式情商

贺琳 / PCT教练式培训师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 上海

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课程大纲

课程背景• 大多数学员能力很强,意愿程度不等,传统培训方式很难触动他们的意愿,引导 咨询的方式更能使学员积极参与和体验

• 训练意识转换,建立掌控者思维模式,使员工言行转变为积极正向

• 提升情商,按按性格类型圆融处理人际关系,提高组织内部沟通协作能力

• 成立SEA(支持、鼓励、问责)教练支持小组,确保行动方案落地实施。课程目标:• 给到学员八大教练工具:生命之花、中心状态、双轮CPU、3A、3S、3F、4P、5R

• 确立自己的目标,并制订出行动计划,平衡工作与生活

• 识别自己的情商,觉察提升的动力,提升幸福力。

• 学会自我教练与赋能,积极思维,心怀感恩。授课方式1.课堂讲授法                              2.工具演示法

3.案例教学法                              4. 游戏互动法

5.讨论培训法                              6.情境模拟法


【课程提纲】破冰2分钟时间内,自由画一棵树,分析解读开场OH卡游戏,自我介绍

找10个人,每人给出3个EQ相关的词语**单元   WHY  为什么需要教练式情商1、 近一周的情商成功故事分享

2、 小组分主题讨论:您遇到的高EQ的人、电影、音乐、视频、书、公从号等

3、 筛选出频次高、有特点的案例,互相分享第二单元   WHO 您将成为什么样的人1、你的价值观到底是什么?(人生拍卖活动)

2、探寻您的生命意图:绘制生命之花(终极目标)

3、双轮CPU,您的目标距离实现还远吗?

4、互动赋能:视频《死亡爬行》

5、皮格马利翁效应,突破自我设限重拾信心。(手指劈铅笔游戏) 第三单元   WHAT  什么是教练式情商1、 教练COACH的起源,添高威教网球

2、 情商的经典模型:感知、感受、压力、共情、情绪

3、什么是教练式情商

4、情分小组共创情商模型第四单元   HOW  如何修炼教练式情商1、3A教练情商模型:觉察、聚焦、行动

2、小组创作“心情图谱”,了解自己的情绪地图

3、4P工具,四种不同风格(权力型、社交型、和平型、完美型)的人管控情绪的优劣势

4、用SOFTEN法则二人沟通

5、教练式3F倾听,分小组模拟演练第五单元   IF  如何应用教练式情商1、小组聚焦一个情商案例

2、组内“IF活动”,如果是你怎么办

3、蜜蜂采蜜活动,跨组请教方案及建议

4、艺术画廊活动,将案例贴于墙上,所有人补充建议

5、自我情商教练,5R模型,制订可行的行动方案(每周每天)





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