年龄只是记录人生的数字，不必在意!女性真正应该在意的是不断修正完善和保养自己， 拥有一颗年经的心态，让美丽在不同的时刻呈现出最佳状态，一生散发着无穷的魅力。 让睿智和魅力成为我们今生取之不尽的巨大财富。让人生更加美丽辉煌♪

该讲座是讲师在几十年的学习和自我实践中，根据女性的特点，筛选、归纳，设计总结出来的课程。讲座通过对女性身体结构，价值取向和思维方式等的分析、讲解、现场亲自指导，使女性朋友们能认识到和谐的人际关系、品行、容貌风度等人类文明的重要性。发现自己不曾知道的潜力，提高自信心，提高自身修养和素质，拓展人生的发展道路。

1、健康女性的保养技巧

(1)女性一生要经历过的重要时期

①青春初潮期、②求爱期、③妊娠期、

④哺乳期、⑤更年期。

(2)一生中应特别注意调理的器官

①调理气血、②养护卵巢、③补肾、

④健脾养胃、④保养皮肤、⑤强健骨骼。

(3)职场女性常见心理问题对策

①神经衰弱、②抑郁症

(4)现场互动＊

①介绍子宫保养、②形体矫正、

③美体运动、④脸部运动的方法。

２、掌握化妆技巧

(1)正确的肤护法

(2)遮瑕粉底的使用方法　

(3)正确使用腮红

(4)描眉方法和技巧　

(5)口红的正确涂法　

(6)现场互动＊

自我化妆练习

３、学会服饰搭配技巧

(1)女性骨架的不同类型

(2)时尚穿衣法则

(3)确定自己的穿衣风格

(4)找准色彩的服饰搭配

(5)现场互动＊

自我服饰搭配练习

4、魅力女性应具备的素质 

(1)视野宽阔

(2)善解人意

(3)乐意助人

(4)不卑不亢

(5)穿戴得体

(6)青春活力