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胡雯艳

高效时间管理

胡雯艳 / 知名人力资源讲师

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课程大纲

引言  为生活品质管理时间

1、 上帝的遗憾

2、 拖延商数测验

3、 你的时间价值

4、 时间的三大特性

5、 时间管理五大误区

6、 有效管理时间三个步骤

思考互动:什么是时间管理?什么是时间浪费?

一、目标牵引、计划到位:磨刀不误砍柴工

1、 水晶教堂的成功与查德韦斯的失败

2、 计划的三个层次:长期、中期、短期

3、 计划的6个前奏问题

4、 目标牵引的5W2H列表法

5、 做好工作计划就是时间管理的高手

6、 计划的6个步骤

互动练习:判断时间的SMART原则

MINI演练:目标牵引的时间计划管理

二、要事优先、控制关键:好刀用在刀刃上

1、 时间管理ABC工作法

2、 艾森豪威尔时间管理法

3、 营销经理的周一时间管理启示

4、 事半功倍7个关键点位

5、 决定人生的增值时间

6、 缩短他人干扰的时间

7、 寻找并规划你的增值时间

8、 留出你的弹性时间

9、 一次就把事情做对

思考和互动:真的可以从头再来吗?有多少时间可以让你胡来?

三、管理提效、时间效益:心智模式控时间

1、 高效团队的塑造法

2、 强化执行的承诺法

3、 管理者的时间分配

4、 高效会议督办法

5、 四副眼镜管理法

四、结语:假如今天是我生命中的**后一天

1、拉金的故事

2、我的**个:百日成就计划


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