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张云溪

易经的人生智慧

张云溪 / 国学与养生讲师

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课程背景

中国文化源于《易》。 《易经》为群经之首,其价值对于中国乃至全人类来说,无论如何颂扬都不为过。 《易》对中国文化影响之深之远,有如下可为证: 1.儒家:《易经》是儒家经典六经之一,儒家的创始人孔子曾潜心读《易》三十年,并留下《易传》十篇,传与后世。 2.道家:道家崇尚的黄老学说,更是对《易》的传承与发扬,老子在《道德经》的开篇,即有“道可道,非常道”的阐述,其中所讲的“道”,正是源自《易经》中最基本的思想。 3.中医:儒道以外,传统的中医学,其理论基础--阴阳学说,也正是脱胎于《易经》中的“一阴一阳之谓道”,可以说,正是因为《易经》的思想,才有了《黄帝内经》这部影响深远医学经典巨著。 4.历史:纵观几千年的中国历史,天下分分合合,期间经历了无数次的王朝更迭和社会变革,这其中暗藏的历史规律,如果读懂了《易经》这门学问,则无一例外,全都能够在其中找到答案。 现今中国社会,传统文化全面复兴,学习传统文化的人越来越多,《弟子规》《大学》《论语》等一系列过去作为儿童国学的入门课程,如今已经成了国人的最爱,其实,作为一名国学文化的热爱者和学习者,《易经》这门课程是一门最基础的必修课。 不读《易》,就无法知“道”,不知“道”,自然就无法理解古人流传下来的诸多经典著作和历史名篇之中,究竟讲了什么,以及为什么要那样讲。 本课程的开设,旨在帮助更多国人从人生的视角,认识和了解《易经》这门学问的智慧: 1.知“简易”,才能化繁为简,让人生变得“容易”; 2.知“难易”,才能洞悉生活的真谛,从而理顺自己的家庭、事业与人际; 3.知“交易”,才能知天地,通人事,从而更好地经营自己的人生事业; 4.知“不易”,才能破开事物表面的重重迷惑,重新回归生命的本质。

课程目标

1.帮助培训对象了解中国文化的起源和古代群经之祖《易经》 2.帮助培训对象将《易经》的智慧生活和工作之中

课程大纲

课程大纲

上篇 生命在阴阳之间

第 一章 文化的起源

一、中国文化中的道

1.“道生一,一生二”:文化的起源

2.老子的“道可道,非常道”

3.孔子的“吾道一以贯之”

【生命密码】养生中的“道法自然”

二、易经中的道

1.阴阳两仪:一阴一阳之谓道

2.天地四象:乾坤坎离,究竟在讲什么

【人生密码】阴阳的奥秘:阴为什么在阳前面


第二章 《易经》的阴阳之道

一、天和地:男人和女人

1.天行健:男人的进取精神

2.地势坤:女人的厚德载物

二、水和火:刚柔的演化

1.水中的阳:柔中有刚

2.火中的阴:刚中有柔


第三章 男人的生命密码--乾卦

一、乾卦讲什么

1.管理好人生的“六条龙”

2.“大人”的境界

【人生密码】数的极限是九,为什么只说到五

二、人生的**高境界是什么样

1.如何能做到位高而无忧

2.无为是境界,有为是人生


第四章 女人的生命密码--坤卦

一、坤卦讲什么

1.生育万物的大爱

2.承载万物的精神

【人生智慧】家庭教育从女人开始

二、《易经》六爻的秘密

1.人生的六个阶段

2.从七开始,是生命的重复

【人生密码】六为什么是个吉祥数字

【人生密码】内圣外王的修养从哪里开始


第五章 逆境与顺境--坎离的智慧

一、坎卦:人生的险境

1.处险不惊

2.脱离险境秘诀

【人生智慧】藏德于内,方能成器

二、离卦:向上是光明

1.光明的大道

2.向上的秘诀

【人生智慧】君子的器:中空之道


下篇 人生的循环之道

第 一章 雷和风,创业之道

一、震卦:阳气的发动

1.阳气的发动

2.君子的事功

【人生智慧】在变化之中捕捉机会

二、巽卦:阴顺从阳

1.阴生于阳下

2.领导者的号令

【人生智慧】君子之道,顺势而为


第二章 山和泽,高与低的智慧

一、艮卦:人生的高山

1.高山仰止

2.君子在位而不出位

【人生智慧】居高位首先要警惕的是没有过错

二、兑卦:低即是高

1.内刚外柔

2.君子的教育

【人生智慧】君子之道:上顺天意,下应人情


第三章 泰极否来,周而复始

一、泰卦:天地交泰

1.上下交往才能通达

2.从小到大的秘诀

【人生智慧】通达之道:内修阳刚,外示以柔

二、否卦:天地不交

1.好的到了极点就变成了坏

2.闭塞不通--上位者的大忌

【人生智慧】在上位的君子应如何化解危机


第四章 人生的循环:阳长阴消

一、阴极生阳

1.从一阳来复到三阳开泰

2.从“盛大而壮”到生命的巅峰

二、易与人生

1.一年中的上半年

2.人生中的“上半场”

【人生智慧】成长的秘密


第五章 人生的循环:阴盛阳衰

一、阳极生阴

1.由一阴初生到天地失交

2.从“居高位而观下”到生命的终结

二、易与人生

1.一年中的下半年

2.人生中的“下半场”

【人生智慧】衰老的秘密

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