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模块一:新员工角色定位与转变
1、 环境的转变
2、 角色的定位
l 校园对职场
l 天之骄子对职场新人
3、 适应职场的关键转变
4、 职业人的分类
l 你想成为哪种人?
5、 新人误区
l 惯性思维
l 眼高手低
l 不懂装懂
模块二:如何应对职场挫折
1、 度过蘑菇期
l 蘑菇期管理定律
2、 正确对待挫折
l 摆正心态
l 适当宣泄
l 学会倾诉
l 客观冷静的分析
l 寻求解决之道
l 做坏的打算
3、 放低自己
4、 正确对待压力
l 常见的压力表现
l 现场压力测试
l 如何对待压力
l 如何寻找工作乐趣
5、 情绪的正确认知
l 什么是情绪
l 常见的错误情绪认知
l 情绪对于人生的意义
l 健康与情绪的关系
l 心态与情绪的关系
6、 影响心态的元素
l 外部因素
l 内部因素
7、 平衡心态的技巧
l 由内而变
l 由外而观
模块三:职场心态修炼
1、 自我价值认知
l 职场自信建立的方式
l 爱与感恩
l 学会尊重自己的情绪
2、 思维形态的认知
l 常见的思维模式
l 如何改变不良思维模式
l 积极思维模式的培养方法
3、 心灵的整体认知
4、 找寻快乐
【注】:以上内容可根据具体要求进行调整。
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