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王沛

情绪压力—情归何处

王沛 / 女性魅力与情绪压力讲师

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课程大纲

情绪是灵魂的语言,看见即疗愈;每次情绪都是一次疗愈,看到情绪背后的信念、冰山,透过情绪的看到去了解自己的原生家庭模式

课程大纲/要点:

一、情压认知,我知晓
二、当下的影响,我所思
三、学习情压智慧——我的情绪,我做主
四、性格解读,我所用
五、转化情压能动,我自如
六、转化情压策略,我担当
七、情绪压力修方法,我所为
八、团队个人勤修炼,我看行
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