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吴彪

聚心之旅——团队凝聚力体验式成长培训

吴彪 / 企业实战派心理应用培训师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 上海

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课程目标

通过团体活动的形式,促进团队成员的沟通 提升凝聚力,形成有助于问题解决、相互配合的氛围 帮助觉察阻碍凝聚力的背后因素,并基于心理技术进行内在心理处理,触到并致力于打破“心理阻碍”

课程大纲

主题

内容

Lesson #1

暖身和放松

 高尔夫球的互动游戏

 动物意象——自己与他人眼中的“我”

 我像什么动物?

 他人觉得我像什么动物?

 表达和确定“个人名称”

Lesson #2

 “内在冲突”体察

 (侧重点:促进觉察,体验冲突的人的复杂性)

 视频导入:扮演视频中的两个人

Ÿ “情绪”人——旁白:

Ÿ “想法”人——旁白:

Ÿ “行为”人——旁白:

Lesson #3

团队中的能量方向

 掉队游戏:寻找“团队归属感”

 准备道具:眼罩、小纸条,匿名寻找团队

 分享:

Ÿ 什么力量使某些人找不到团队?

Ÿ 拒绝意味着什么?

Lesson #4

层递式沟通与合作

 角色分工

 协助组—传递组—安装组

 如何观察

 如何描述并传递信息

 如何根据描述进行组装

Lesson #5

对视冥想

 (侧重点:觉察以往工作中的阻碍,**换位思考来促进理解)两人一组 

 冥想与换位沟通

 和每个人对视,回忆对对方的印象和情境,音乐引导,结合空椅技术

结束语

 “投桃报李”——一句话与每一个人分享

 Q&A

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