1、幸福女人的自我觉醒
你是“消失的女人”吗?
“消失女人”的特征
只有觉醒,才是出路
发掘自我的真实需要
2、幸福女人的婚姻(情感)经营
破除完美婚姻的神话
了解什么是健康的婚姻模式?
学习心理学知识,建立无伤害的沟通技巧
男女大不同——欣赏并接受两性的差异,享受愉快的婚姻生活
学习爱的沟通艺术——如何表达自我的需要和聆听对方的感觉
婚姻危机的急救术——“太空时间”和“好时光”
美满婚姻的“六大致命伤”及其解决方案
建立真爱的婚姻关系的“八个红处方”
3、幸福女人的心灵秘方
了解压力产生的根源及对个人身心健康、事业发展的影响
学会并掌握心理减压的10大技巧
学习自我改变的策略及EQ方法管理负面情绪
学习自我规划、建立支持系统以渡过压力危机
让“女强人”变成幸福完整的女人
自我发展与家庭生活的实用技巧
成为爱自己和爱别人的“智慧女人”
4、亲子关系沟通与抚育技巧
儿童、青少年心理发展规律和周期性特点
孩子成长的两大心理养分:爱与欣赏
亲子之爱的五种语言
月子期的夫妻沟通和矛盾化解要点
幼儿期的亲子抚育策略和技巧
培育健康、自信、快乐、人格完整的父母必修课
案例:李开复博士的教女经
现场问题的解答现场情感问题的咨询与解答,心理教练与辅导
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