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袁立君

卓越心智模式修炼工作坊

袁立君 / 学习型组织创建与推动者

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 山东淄博

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课程背景

在生活和工作中,您是否经常会遇到以下的情况? ◆有些事情明知该做,却总是迟迟不去行动。 ◆有些事情明知不该去做,却总是难以控制自己。 ◆经常给自己打气,可过了几天后又回到旧有的行为之中。 ◆每天似乎很忙碌,但内心总有一份很深的无力感。 ◆每天承受很大的压力,经常被焦虑,烦恼,紧张等情绪干扰。 ◆一些不好的习惯发现很难改掉,慢慢自己开始失去了信心。 ◆内心经常有批评和责备自己的声音,或者感觉有矛盾冲突。 ◆有时自己会感觉很茫然,到底自己的人生方向在哪里? ◆总感觉时间不够用,生活没有规律,感到身心疲惫。 ◆很容易被负面情绪所左右,产生让自己后悔的结果。 ◆事情都很重要,难以取舍。 ◆家庭缺少和谐,为子女的教育感到头疼、无奈。 ◆账户财富数字不断增加,但却很难感受到幸福。

课程目标

1.把握创建学习型组织的关键 2.身心合一的实现人生与组织愿景 3.清晰人生定位,唤醒内心力量 4.提升系统思维能力 5.创建“共赢”的组织文化 6.提升心智模式觉察、迁善能力 7.生命更多的感恩与富足 8.人生平衡的幸福之道

课程大纲

**单元:我是一切的根源

1、什么是心智模式

2、意识与潜意识

3、原因人VS环境人

4、托付心态

5、转移负担效应

6、心理投射效用

7、自我察觉的步骤

8、心智模式的沼泽地

9、感召现象的解析

10、行有不得,反求诸己

11、觉察心灵蛛网:观照回向



第二单元:升级心智软件——信念系统

1、信念系统

2、信念的力量

3、心灵囚徒:觉察局限性信念

4、境由心生:你创造了自己的“真实”

5、罗森塔尔效应

6、安慰剂效应

7、意义换框法

8、推论之梯

9、情绪与信念的关系

10、练习-信念之书


第三单元:幸福人生的指南针——价值观

1、价值观与抉择

2、身心冲突的原因

3、价值观的意义

4、共同信念/价值

5、从传统文化中汲取智慧

6、清醒人生平衡轮

7、组织价值观(文化)的强化

8、财富的本质

9、如何增加人生的福报

10、敦伦尽分:恩义、情义、道义

11、自然法则与道德

12、福田心耕:恩田、悲田、敬田

13、从TQM(全面品质管理)到TEM(全面伦理道德管理)

第四单元:发挥生命正能量——情绪智能(EQ)

1、什么是情绪智能

2、情绪的真正来源

3、从情绪透视局限信念

4、抽离法-迅速摆脱负面情绪

5、借力法-如何获得优良状态

6、《水知道答案》的启示

7、情绪与身心健康的关系

8、如何有效的减压

9、伦理道德与疾病的关系

10、生命之泉:处理负罪、内疚感

11、对治生命的业力:贪欲、嗔恨、嫉妒、傲慢




第四单元:梦想花园

1、目标与人生规划

2、ABCD法则

3、志向与愿景目标

4、目标PE-SMART原则

5、过程目标与终极目标

6、目标信念检测法

7、心灵彩排

8、培福-造福-享福

9、练习-梦想花园

10、创建学习型组织的三个关键

11、组织与个人目标的统一

12、组织成员的形式与真心顺从

13、在组织中落实“六和敬”

14、时间线实践目标法


第五单元:破译心智源动力密码——自我价值

1、自我价值

2、自我价值不足的现象

3、如何提升自我价值

4、《水知道答案》的启示

5、与自我沟通—迅速改善身心状态

6、知恩-感恩-报恩

7、孝的内涵

8、从人性层面落实责任感

9、孝道的三个层次

10、百善孝为先:接受父母

11、伦常大道与圆满人生




第六单元:钻石人生——修身之道

1、身份与角色

2、“小我”与“大我” 

3、执着:察觉烦恼的根源

4、君、亲、师:领导者的角色定位

5、命运轨迹:《了凡四训》的启示

6、健康心智模式的六大模块

7、自我超越的步骤:惭愧-畏惧-精进

9、修身:窒欲、惩忿、勤俭、改过、迁善

10、广行布施

11、心量与福报

12、忍辱与宽容

13、活动-空手打木板





第七单元:终极幸福人生的奥秘

1、系统的宇宙

2、三赢原则

3、线性与系统思考

4、量子力学对于宇宙真相的诠释

5、科学解释“报应”现象

6、系统图—透视人类经济活动

7、修福十要

8、有效思维的法宝-NLP理解层次

9、理解层次贯通

10、吉财与凶财

11、《群书治要》与人生智慧

12、整体意识的觉醒

13、道场:当代组织的功能与使命

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