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博文(Bowen)

《高效时间管理技巧与能力提升训练》

博文(Bowen) / 实战派档案管理讲师

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课程背景

本课程是博文老师结合自己20多年在政府、上市企业高管的职场经验和感悟,从团队与个人工作效率和个人素养效率习惯养成展开,启发、引导和训练学员的时间管理思理念和工作时间管理能力提升的课程。

课程目标

引导学员正确认识时间及时间管理的真正意义,建立时间管理意识和思维; 掌握时间管理的工具方法论,提升时间管理的能力和效率;掌握工作任务的分析与管理方法与技巧; 为有效提升工作效率打基础;养成时间管理与工作任务轻重缓急处理的良好习惯。

课程大纲

内容大纲:                    游戏引子:时间游戏

**讲: 时间与时间管理之真谛

1.1时间是什么?时间的内涵及特性 

1.2时间为什么要管理?

1.3时间管理的真谛:时间管理的职场意义 

案例与互动:时间就是生命---时间管理的真谛

第二讲:如何高效管理职场工作时间管理

引子: 

2.1 工作时间迷失的原因分析---职场时间迷失的陷阱 

2.2 高效工作时间管理的基本对策 

2.3 高效时间管理的原理与工具方法(20/80、象限原理与时间管理象限法、ABC法) 

2.4影响职场岗位工作效率原因分析

2.5高效工作时间管理的技巧:轻重缓急分析法则与解决方案

案例分析与互动: 

1) 问题思维方程式、

2) 時間管理矩阵图、

3) 岗位工作任务轻重缓急分析案例

                                          第三讲:个人时间管理

                                      引子:人一生的时间有多少?

3.1 “点滴造就卓越”---个人的时间价值 

3.2  如何实现有闲人生?---个人职业人生时间管理规划技巧 

3.3 个人一生的时间管理与人生规划 

案例与互动:人生时间价值与意义

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