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佩洁

《九型人格之情绪压力管理》

佩洁 / 企业员工个性化管理模式创始人

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 济南

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课程背景

在现代社会激烈的市场与职场竞争环境下,人们常常感到内在被负面的情绪和压力所控制,仿佛陷入一个不良循环的魔咒。轻则带来一系列不愉快情绪,工作积极性和职业成就感大幅下降,重则发展到群体“情绪病毒传染”,破坏团队成员之间的和谐相处,影响工作效率和绩效,威胁到企业的有序经营与持续发展。 消极的情绪和积极的情绪对人的影响不言而喻,而只有了解情绪,才能管理好情绪,做情绪的主人。如何在复杂多变的管理环境中进行有效的自我情绪调控和帮助员工疏导情绪压力,打造积极高效的优质团体以实现企业经营目标成为管理者最关心的问题。

课程目标

体验个体不同的情绪根源,了解情绪压力在自己的体内是如何运作的。 消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生 解读情绪压力的讯号,轻松与情绪压力做朋友。 掌握好学易懂实用有效的情绪压力处理技巧,做情绪的主人。 学习创建新的大脑链接模式,运用情绪能量催生阳光心态,重新找回轻松积极的工作生活状态。

课程大纲

**部分:九型性格的概述----形成与发展

�   九芒星图的寓意

�   九型人格理论的基础—起源与发展

�   九型人格价值---为什么需要学习九型人格

�   如何学习九型性格?

�   脑、心、腹三中心的探索

�   九型人格的型号描述

�   学习九型人格的专业操守

第二部分:九型人格的识别和区分

�   九型人格的入门知识

�   九型人格的结构

�   每个型格的性格变化

�   每个型格的性格优势和局限

�   每个型格的性格解析

�   核心价值观

�   注意力焦点

�   情绪反应

�   行为习惯

�   表面特征

�   典型代表人物

�   视频解析

�   九型人格的自我认知

�   自我探索---**导师引导深入内心发现“我是谁”

�   对号入座---参加者表白自己的型号特征

�   导师建议---**与导师对话初步探索自己的性格局限与优势

�   性格识别---**分组交流、倾听别人告白对话探索对方的性格

�   九型性格的表现特征

�   在压力状态下的表现特征

�   在轻松自在状态下的表现特征

�   如何推动九种不同的人去获取更大成功

�   不同型格的区分特征

第三部分:九型人格的总结和应用

�   九型人格的总结

�   讨论----分组描述各型格特征

�   总结----对九型人格回顾总结

�   应用----九型人格在企业及个人成长中的应用。

�   实践----九型人格在领导力方面的应用

�   信息----九型人格带给我们的正确信息

�    九型人格的内圣之道

�   性格与命运

�   心智模式突破与自我超越

�   九型人格对自我修炼的启示

�   九型人格应用于事业发展、人限沟通提升的内圣之道

�    九型人格的外王实践应用之道

�   九型人格的精神:理解、包容、爱与和谐

�   九型人格在企业管理中的应用

   �   如何应用九型人格进行性格互补,建设高效团队

   �   如何应用九型人格激励下属,改善人际沟通,创建良好工作氛围

   �   如何应用九型人格推荐销售,提供个性化服务,提升业绩

�   九型人格在生活应用中的减压之道

�   学习回避与化解人际冲突

�   行走事业高原,呼唤性格的能量

�   让性格成为企业前行的可控动力

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