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刘莉萍

亲子关系技巧

刘莉萍 /

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课程背景

亲子关系是一个人一生中最早建立的人际关系,是一切社会情感的基础。亲子关系是家庭的存在形式,能够培养出亲子间深厚的感情和依赖,还会影响着孩子以后的人际交往模式。现今社会孩子也面临越来越多的压力,作为父母的我们帮助孩子养成乐观积极的行为模式,建立和谐的亲子关系,对双方的未来起着决定性的作用。

课程目标

改善你与孩子间的相处模式,提升亲子沟通技巧,化解子女教育中的问题冲突,建立有效的引导关系。

课程大纲

一、 孩童时代决定一生

1. 父母的教养误区

2. 处于险境的孩子

3. 乐观的孩子更有希望

二、 影响亲子关系的3个重要因素

1. 家庭的氛围

2. 家长的认知

3. 沟通的方式

三、 良好的亲子关系

1. 亲子关系技巧的基本要素

2. 理想家庭环境的基本特征

3. 家长必须明白的关键要点

四、 培养孩子乐观积极的能力

1. 引导孩子乐观解释

2. 培养孩子积极情绪

3. 帮助孩子解决问题

乐观教养ABC法则

五、 如何教养不同性格的孩子

1. 理解孩子个性差异

2. 引导孩子发挥优势

3. 引导孩子改善劣势

a) 让冲动的孩子淡定

b) 让多变的孩子专注

c) 让懒惰的孩子振奋

d) 让纠结的孩子放下

学会与不同性格的他人相处

六、 有效的亲子沟通技巧

1. 如何听孩子才会说

a) 给孩子一个安全空间

b) 关注孩子的情绪反应

c) 给予适时的反馈行为

2. 如何说孩子才会听

a) 孩子应该听话吗

b) 孩子屡教不听怎么办

c) 父母如何控制自己的情绪

3. 不同年龄阶段的因时施教

a) 心智成长的3个关键期

b) 不同阶段的侧重点

c) 成长规则的建立

d) 学业挑战的应对

e) 自尊自爱的建立

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