当前位置: 首页 > 管理技能 > 时间管理 > 高效时间管理 刘宝庆
**讲:时间管理概述
1、何谓时间管理
2、如何理解时间
3、时间意味着什么?
4、认识时间的价值
5、时间的特性
6、怎样正确理解时间管理
7、走出时间管理的误区
第二讲:为什么需要时间管理?
1、时间资源的两大特征:唯一性和公平性
2、时间莫要虚度
3、管理时间是自我管理的能力
4、实现人生规划的保证
第三讲:时间管理,关注效益
导入:时间的个人账户
**节:怎样理解高效?
一、高效益=勤恳 高效率 高效能
1、我勤恳吗?
目标的牵引
危机的推促
2、省时高效的12妙法
妙法一:养成快速的节奏感
妙法二:学会授权
妙法三:简化工作流程
妙法四:养成整洁的条理的习惯
妙法五:专心致志,有始有终
妙法六:克服拖延、现在就做
妙法七:当日事当日毕
妙法八:善用零散的时间
妙法九:用节省时间的工具
妙法十:高效的阅读法
妙法十一:高质高效的睡眠
妙法十二:终生学习
3、高效能的习惯塑造
习惯一:积极主动
1、人类四项独特的天赋
2、团队成员之间消极被动行为的危害
3、面对工作压力和环境的变化:是什么决定了你的回应方式;
习惯二:以终为始
1、以终为始的思维优势
2、先拟出愿景和目标,并据此塑造未来
习惯三:要事**
1、什么是要事**?
2、确认优先级的误区
习惯四:统合增效
1、统合增效的精髓是1 1>2;
2、统合增效谈的是集思广益;
3、统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”;
第四讲:掌控时间,优化流程
1、谋定而后动——做正确的事
2、动态式计划——千万别临时磨枪
3、复盘式总结——不要犯同样的错误
4、重拾工作信心——走出挫败的阴影
5、学会授权——放大你的时间
6、有效沟通——乘坐时间的高铁
第五讲:高效时间管理实操
1、事项清单
现场练习:事件清单的六个步骤
2、三色管理
学员分享:柯维被拒绝的故事
3、安迪樊的25小时制
4、你的娱乐方式决定你的未来
5、番茄工作法
6、时间管理的4D原则
(1)什么是时间矩阵
(2)普通人怎么安排时间
(3)成功人士的时间安排
案例思考:你的时间安排合理吗?
7、德鲁克的时间管理法积极的思考
总结:时间管理个人使命表
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